１ヶ月休養することになった私。 最初は働けない罪悪感がありました。 家族から責められ‥ 辛かった。 自殺未遂も何回も繰り返しました。 休養=復帰 プレッシャーが凄かったです。 休養中はなんにもせずにゆっくり過ごしました。 ゆっくり過ごして１ヶ月経ちました。 復帰しなきゃと思ったんです。 でも主治医の先生からまだ休養が居る。 休養がもう１ヶ月伸ばされました。 なんか安心したというか‥ 休養が伸びると勘違いされがちですよね‥ 働きたくないだけと‥ 違
精神疾患にまさかなるとは思いませんでした。 自分はメンタル強いと思っていたから‥ 2021年に精神病と診断されました。 最初の症状は寝れないでした。 当時、某コンビニのアルバイトしていて‥ 労働基準法違反で働いてました。 12時間労働でした。 当時を思い出すとよく寝れずに働いていたな‥と関心します笑 寝れても中途覚醒してしまってまともに寝れませんでした。 次に希死念慮が来ました‥ 死にたい‥ 死んだら楽になる‥と‥ Googleで調べたらうつ病と出てき
