移住前27日

午前中で仕事の体力と集中力が切れた。
最近早いのだ。
燃え尽き症候群みたくなっていてどうも仕事が手つかずだ。
それでも昼散歩がてらドラックストアへ行って洋楽聞いて上半身汗かいてあっついシャワーをあびたらサッパリしたのさ。
お薬の効果もあるけどだいぶ気持ちが楽になった。
行き詰まったときは友達なり同僚に相談それに尽きるのだ。
上手く自分の回復ができた日だとは思う。
頑張りたいときは散歩して音楽聴いたり軽くジョギングして汗かくシャワー🚿浴びるは効果的かも！
スーパー行きついでに食材買ったりね🌽🥦
小さなことを達成していく。
頭抱えることも脳みそにはいいことだと思うよ。
すべてがプラスに思えるなんて素敵な日でしょうか。薬を飲んで正解でした。
今週は親も来るので、念の為加入している保険関連の資料も渡しておこうと印刷もかけた。
いざというときのため。
向こうのかかりつけ医の医者にも私を見てもらえそうだ。良かった、ありがたいね。
当たり前じゃないのさ。
ありがたくこの環境に浸ろうと思う。今のうちにね。
猫とも毎度遊んでるが、飽きないのだろう。
こんな日々がいいのだろう。
今日の徒然はここまでとしておくか。
明日こそページの振り出しと資料に手を付けたい。
一歩づつ何事も。

それでは、アディオス！