自分を愛するって? 初めて私がその言葉と出会った時
自分を愛するってよく言うけどさ
どうやったらいいのよ?何が自分を愛するってことなのよ?
???????????????
となっていた、かつての私に向けて書いてみようと思うのであった。
それがきっと、今必要な人の元へ届くように・・
* * *
私が最初に、この言葉に出くわしたのは、子供を産んで、その子がアトピー酷くて、自然療法を探していた頃だった。
アロマセラピーから始まって、フラワーエッセンスや、ホメオパシー。
マクロビオテック、シュタイナー教育・・・そんな出会いのなかで
自 分
ってものを見つめるようになってきた。
子供が生まれた頃の私は、子供のアトピーの対応で必死だったけど
すごい自分に自信のない子だった。
自己否定もすごくて、すぐ考え込んで、ぐるぐるループに入るタイプ。
かといって、弱いから、自分の思いを人に言うことも、言葉にすることもできないから
いつも 頭の中で、ぐるぐるぐるぐる
どうして私って、こうなんだろ?
どうして私って、こんなにダメなんだろ?
なんで私ってこうなってしまうの?
そして、ある時爆発する。
今考えると、小さい時はそれが妹に
そしてその当時は、旦那に向かっていったのだと思う。
身近にいて、自分を出してもいい人ということで
いまさらですが、すまんかったのう。。。(涙
特にフラワーエッセンスを学び出すと スピリチュアル的な自分の内面と向き合うことが多くなった。
そしてある日、当時2歳ぐらいだったかな?息子になんとなく聞いたことがあった。何が目的で聞いたのかも もはや覚えてはいない。
あたし:「りょっぺは誰が一番好き?」
息子:「う〜〜〜ん??りょっぺが一番好き!」
えええええ?何それ? → 私の心の声
実際私の中に、その思考、その選択はなかった。
かなりの衝撃であった・・・
息子:「ママは、ママが一番好きじゃないの?」
ヒョエ〜〜〜〜〜かなりの衝撃的出来事。
もちろん、その場を取り繕うものの、「ママもママが一番好きだよ。」なんてとても言えたもんじゃなかった。
考えるだけでも衝撃なのに、言葉に表すことなんて、本心でないにしてもできなかった。
だけどさぁ、きっとさぁ、私も息子と同じ歳の時は 多分無邪気に
自分大好きだったんだと思う。
だけど、私は物心ついてから、親の仕事の関係で3年毎に引っ越して、転校を繰り返していたの。
だから、どうやって受け入れてもらうか?私はどう見えるのか?
そんな外側ばっかり気になって、受け入れてもらうために自分を押し殺したり・・
時には爆発してその真逆をしてみたり(嫌われても、いなくなるからいいや〜ってどこかに芽生えていたのだと思う)
そんな暮らしをしてきたから、「自分」なんてまるでなかったし
「自分を愛する?」
なんて考えたこともなかった。
自分大嫌い。自分に自信なんてない。
だから必死でいろんなものを学んで学んで、学んで。
はい、器用貧乏です。マガジンみてもらうとわかるけど、なんでもやります(笑
そんなんで、その頃、やっと自分を愛するって言葉に出会って、どうやったら自分を愛することができるのか??
それをいっぱい重ねてきました。
一番助かったのは、目の前に、「自分大好き!自分最高!本当はやれば俺はなんでもできるんダァ!」と思って生きてくれている
大切な息子がいてくれたことが、私の大きな学びと癒しになった。
子育ては、自分育て
ウンウン。
そして自分の中のインナーチャイルドを、癒していくのに、とても助けになった。
そのために、子供は、私を選んできてくれたのだけどね。
さて、自分を愛すること
愛するってことも、あまりに大きすぎて
自分ってことも、あまり自分自身が近すぎて、見えなさすぎて、
で、わからなすぎて・・・
でもでも、みんなそこに立ち返ることができる。
私たちは 愛そのもので生まれてきた。
そこにいるだけで、みんなを幸せにする 愛の存在
そうやって私たちはみんな この世界に愛を持って生まれてきた。
かつて、私たちはみんな、泣こうが、怒ろうが、笑おうが、全てが愛おしく、何をしても可愛い存在であったのだ。
そんな愛の存在から、次第に遠ざかってしまって、
愛も自分もわからなくなってしまった、私たち。
じゃぁ、自分愛するって、具体的にどんなことから始めていけばいいのか、いろんな考え方や言葉や、そんなのお伝えしていこうと思っておりまする。
サポートよろしくお願いします。ハワイで資材を買いたいわ。