まり蔵

まり蔵こと、泳ぐイラストレーターのホソダと申します。 酒浸りのヨーホー人生から一転、子どもの頃に習っていた水泳のおかげで、人生が変わりました。 出会いに感謝です！！ よろしくお願い致します🤲

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まり蔵こと、泳ぐイラストレーターのホソダと申します。 酒浸りのヨーホー人生から一転、子どもの頃に習っていた水泳のおかげで、人生が変わりました。 出会いに感謝です！！ よろしくお願い致します🤲

シーズン２７　ＤＡＹ２８７🌤️

こんばんは🐸 いいお天気で洗濯物もカラカラに乾きました👍 そんな今日は仕事を終えた後、グラディエーター２をみました‼️ コロッセオに海水をはってバトル、本当にやっていたそうで…🦈🚣‍♀️古の技術、恐るべし。 戦いのシーンは前作の方が丁寧だったような気がします。 すごく濃そうに見えて、ドキドキしながら飲んだら薄味の味噌汁。しかも具もいろいろ入っていてメインがわかりにくい感じでした😄💦

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    • シーズン２７　ＤＡＹ２８６☔️🌤️

      こんばんは🐸 グラディエーター２が公開されました🎞️ ２０００年にその１作目が公開されましたが、まさか２４年後に２作目が公開されるなんて笑 何かの映画をみていた時に、ＣＭで流れて、母にあの映画面白そうだから見てみたいなと言った記憶も残っています🧠 時々見直しますが… テンポが良く、話も簡潔で、飽きにくいです。 最近は鎧が綺麗だなーと思いました笑 全部作ってるなんて、衣装さんの技術は素敵です😄

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      • シーズン２７　ＤＡＹ２８５☔️

        こんばんは🐸 練習に行く前に歩いていた道…壁にオレンジの物体が🍊 烏瓜だ‼️ 実際はおいしくないのでしょうが💦 こんな綺麗になっているなんて、素敵な壁です。 12月の末に100m背泳ぎがあるので（長水路💦）、そろそろ背泳ぎの練習を… キック単体は去年よりタイムを見てもよくなっていますが、泳ぎにつなげるとイマイチ笑😆 つなげる練習…これは背泳ぎのKRLSをやってみないとです！

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        • シーズン２７　ＤＡＹ２８４☀️

          こんばんは🐸 冬到来…‼️ 少し待ち遠しかった、このキンッ🧊カラッ🧊とした冷え…‼️ 寒いの寒いので大変ですが、あまりにも暑い日々が続いたので、嬉しく感じます😄 そんなこんなで疲れが出て、昼休みは思わず背もたれのないベンチに大の字でした… そして夜、レッスンと仕事を終え帰るところ、育成の子たちがお母さんの到着🚗をまっていたので（スポーツクラブから出てきたところを『ホソダコーチー‼️』と呼んでくれました、真っ暗なのによく見てる👁️✨）、一緒に飴を舐めながらまっていました

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          シーズン２７　ＤＡＹ２８３☀️

          こんばんは🐸 明日からぐんっと寒くなるそうです⛄️ もちろん羽織るものは持ち歩いていますが、電車の中や歩いて暑くなってくると未だ半袖なので、明日からは少々気をつけないとと感じました💦 先日のけのびメモ以外にも、やはり忘れてしまうので、プラスで細田メモを作るようにしました🧠❔ ノートの右側はあけてあり、そこにさらなるメモをとれるようにしています。 書いていくと、この時はなんだっけ？となります。 忘れてます…🔍

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          シーズン２７　ＤＡＹ２８３☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２８２☀️

          こんばんは🐸 泳いでから日が経つと、1時間くらいアップをしないと、体がうまく動かず笑 ちまちま泳ぐことって大切なので、来年はどこかのクラブの会員になったほうがいいのか？笑（普通はそうですよね💦）と悩みます。 さて、午前中早い時間に泳ぎに行くと、午後がほぼ丸々違うことに使えるので、一日がとても長く感じます。 当たり前のことを言っていますが笑 泳ぎに行って帰ってきた時に、まだ13:00くらいですと、『買い物とお掃除しよう‼️』と力が湧いてきます。 そんなこんなで歩き回り

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          シーズン２７　ＤＡＹ２８２☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２８１☀️

          こんばんは🐸 ちょっとへとへとな帰り道、ふと目の前を見たら、遠くで花火が🎆 あっという間に終わってしまいましたが、ラッキーでした😄✨ そんな今夜は踊る大捜査線👮 ザファイナル、どんな話だっけかなぁ…と思いながら見ています📺 室井さん、後半でようやく登場😄 青島さん、こち亀の両さんばりに自転車🚲〜 どんな終わり方だっけなぁ〜 最後までのんびり見たいと思います‼️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２８１☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２８０☔️☁️

          こんばんは🐸 先日、かなり大きなどら焼きをいただきました😄 ゆっくり食べよう！なんて、レッスン終了後にもりもりばくばく食べ、あっという間に胃の中に消えました🤤 あんこってのは、全身に染み渡る美味しさがあります。 ごちそうさまです‼️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７９☀️

          こんばんは🐸 サムネイルの写真…カーネルサンダース⁉️笑 「水が怖い」と言って水泳を始めた方が、ちょっとクロールが泳げるようになりました！ 最初は水中歩行（正面、横、後ろ）からでした。 今日、怖くなくなった理由をお伺いしたら、「呼吸の仕方がわかったから」とおっしゃっていました。 鼻から吐いて口で吸うを知らなかった！ 子どもの頃から習っていると、無意識のうちに叩き込まれますが（みかんー‼️のんー‼️の時に潜って口を閉じて鼻から泡を出す🫧🐽とか※これも力みすぎると吸っ

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７９☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７８☀️

          こんばんは🐸 なんか小枝？と思ったら、カマキリでした。 夜道、道路の真ん中にいたので、拾って端っこに寄せておきました笑 6日ぶりに泳いだら、全身がいい疲労感に包まれました😄 レッスンではほぼ毎日水の中に入っていますが（スカーリングとかしたりします）、また練習となると別物で、やはり疲れます‼️ この疲れが最高です🍚🍚🍚（お腹もすきます） 浮くってなんだろうとかけのびってなんだろう…とかの細田メモ📝 ちょっと姿勢を意識したら、12.5mけのびで高確率でいけるようになりまし

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７８☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７７☀️

          こんばんは🐸 柿が食べられないままでなっています。 きっと渋柿笑 いつも更衣室の掃除をしてくださる清掃員の方に、お礼の気持ちで飴玉をお渡ししたら、可愛い飴玉入れをいただきました😄✨ こういう小さくてかわいい手作りのもの、素敵で心がぽかぽかします。（エヴァンゲリオン綾波レイ風笑） 母も編み物をしますが、一体どう編んでいるのか、不思議で仕方がないです🧶 まるで魔法です🪄

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７７☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７６☀️

          こんばんは🐸 ふと、テレビドラマ:ドクターＸシーズン7を見逃していたなぁと思い出し、調べたらAmazonプライムにありました👍 出てくる先生の苗字 鍬形クワガタ 興梠コオロギ と虫がつく名前が多い笑 外科の親玉蛭間（役職忘れました笑）を演じた西田さんは、つい先日他界してしまったので、このアドリブありの面白い映像はもう見れないのか…と思うと、とても寂しいです😔 このドラマのいいところは、ちょうどいいところに大門先生が現れて、手術を終わらせてくれるところです。 スッキ

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７６☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７５☁️

          こんばんは🐸 今日は森せんせーの「楽しい！おとなの水泳」に参加しました。 さくらでもなんでもなく、受けたい！と思ったので参加しました📖✒️ なので、予約開始1時間ほどで予約をしました📱 映し出されるパワーポイントの資料もあってので、メモも取りやすく、2時間があっという間でした！ 少し話に出ました、子どものレッスンの特に水が怖いタイプの水慣れのレッスン…とても気を使います笑 話しかけながら、過保護なくらいにします。 それに嫌になると、こなくなってしまいますし、連れてくる保

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７５☁️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７４☀️

          こんばんは🐸 ハロウィンのおやつが😄🎃 答えは…かぶです笑 さて、休憩室に置いてある雑誌… この方は、なかやまきんに君の動画に出てきた、ジュラシック木澤さん🦖 優勝されたんですね🏆✨ フィットネス部門のスタッフさんとお話ししましたが、筋肉の一個一個を見せるポージングというのも、とても難しいよね？なんて。 泳いでいて、自分の手のひらですら思うように動かせないのに…💦 スポーツクラブ情報も載っているので、また目を通してみたいと思いました😄

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７４☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７３☀️

          こんばんは🐸 ハロウィンが終わり、どこもかしこもクリスマス🎄ムードへ。 そしていきなり寒くなりました笑 プールが空いているような… お客様と「寒くなりましたが、今日は天気がいいので、帰る時も気持ちがよさそうですね！」なんて話をしました。 空いていますが、習慣でくる方は元気です💪✨

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７３☀️

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７２☀️

          こんばんは🐸 今日の鬼練の内容より、私の左半身は右半身以上にまったくうまく使えていないことが判明しました笑（左手→左脚の順） 片側のみフィンにした時に、左側は足首が固定できていない感じがしますし、左手のみパドルを外して泳ぐと、右手を外した時よりも引っかかりが悪く、アンバランスな感じが強くしました💦 道具を駆使できる環境が少ないので、なかなかチャンスはありませんが、道具の使い方で切り分けができて、とても勉強になりました📖 メモ📝です。

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          シーズン２７　ＤＡＹ２７２☀️

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