メンタルやられてる人に 読んで頂きたいのです。 今、救急搬送され、即入院。 腸捻転だったんだけど、あまりの急で 普段飲んでる薬持ってこれなかった。 持って来た所で飲食禁止で鼻のチューブ。 その間丸二日。 不安に押しつぶされて大敗、、、 毎回やらかしてまう。←ほんとコレ

金閣寺は外せないのです。

先日ですが、京都へ1泊2日で行ってきました。大阪から６６０円。 近くで観光出来るって素敵やな。 体調面はあまり良くなかったので２カ所に絞りました。 考えた結果、「黄金」でしょう！という事で金閣寺に決定！ 王道だけど、やっぱり良いものは良いのです。 前回行った時は改装中で観れませんでした。なので余計に観たかった。 早速入場券買って歩く。ひたすら歩く。 歩きだして５分後、これは見事な金色のお寺が！ま、眩しい！ 心を奪われました！ そして進路の方向に従って帰路に向かう

久しぶりに余裕が出来た。

ここ数年、親の介護から解放され働き始めました。 久しぶりの仕事でしたが、難病の為体力が持ちませんでした。 なので一日4時間半からの挑戦。 何とか三年半働き退社。 私は人間関係構築は得意な方でしたが、とある人と関係に ひびが入りました。理由はわかりません。普通に働いていただけ だったのに。なんで？？？ でもこれは会社から離れて次のステップアップへ移行しようと 退職し、新たに違う会社へ移りました。 そこではPC入力の仕事もあり、入力が得意なのでとても やりがいがありました。

ストレスとの格闘

私はストレスを感じると 喉の締めつけ、首から上が鬱血する。 ほぼ毎日。頓服薬飲んでも無駄。 土日の休みも部屋真っ暗にして 寝てる。外に出ようなら 心の中の自分に挑まないといけない。 「おいっ！自分っ！ 　外に出るんだろ？頑張れよっ！」 布団から出るのに10分ほど格闘。 しんどい。しんどい。 仕事行く時はすんなり起きるのにね。 不思議だよ、本当に。 #ストレス　#鬱病 　

天国か地獄決めるシステム

昔、昔のCMで 「１日１善、火の用心」 ってCMがあった。 毎日１日１回良い事すると １年経ったら365回良い事した事に。 10年後には3650回になる。 あの世に行く頃には膨大な数だ。 そこから自分が悪い事した数を引く。 そして善行ポイントを換算して 天国か地獄か決まるシステムって どうだろうか。 そしたら平和な世の中に なるのになー。

約束した洋服と手袋。

私は洋服や小物を良く作ってます。 去年の冬、施設に入っている母に 「あんたの作った服が着たい。 淡いブルーでのが欲しいのよ。 手袋も欲しいわ。」 「時間かかるけど良い？」 「良いよ。あんたも仕事あるもんな」 私は帰り道、生地屋さんに寄って 淡いブルーで優しげな色を買った。 少しずつ少しづつ作りあげた。 そして手袋に取り掛かった。 片手が出来た時、 施設から電話があった。 亡くなったと。 翌日お通夜、明後日葬儀。 私は慌てて片方の手袋を編んだ。 どうしても服を着

妹（末っ子）は良いですね。

「妹って気楽で良いですよね。」 「わがままだし。」 「甘え放題だし。」 意外と不評な妹を長年やらせて もらってます。 でも、末っ子は末っ子なりに大変なのだ。 上手いタイミングでツッコミを入れ、 ヨイショをし、お土産を買い、 そして小間使いとして頑張ってます。 兄貴もいてますが、服装に無頓着なので 洋服や、カバンや、帽子やら プレゼントしている。 妹なりに気を使い、妹なりに考え 妹なりに影日向となり、 軽い身のこなしで華麗に動いている。 最後に 「お兄ちゃん〜♥」

職場での昼食

お昼休みの昼食は場所を自由に 移動し、好きな場所で食べている。 皆んなの話を聴いてると凄く楽しい。 と書きつつ私はスマホゲーム ばかりやっている。 ダメですね。 だけど、皆んなといると落ち着く。 もうこの会社に入って２年になる。 早いなー。 土日休みの日は 「早く月曜日にならないかなー」 と思っている。 もう家族みたいだ。 それだけ私にピッタリの職場だよね。 そう考える毎日である。

兄貴が料理を作ると…

兄貴が最近料理をするようになった。 今までの一回も作った事が無い 男の料理なので何かづれてる。 最初はカレーから。 当然、野菜の皮も剥けない。 どうするのかと思ったら ミックスベジタブル！ ひょえええええ！具、細かいー！ 野菜ゴロゴロのオカンカレーから ほど遠い。というかウケた。 それから具を何とか考えて作っては 満足しております。 今は炊き込みご飯を研究中。 具材を見るのが恐怖のこの頃である。

剣道を辞めようと思った日

私は中学１年生の時美術部に入った。 でも何か違和感があった。 本当にこれで良いのか？？ 今では笑い話だが、私は漫画 「六三四の剣」に憧れ剣道部に 途中入部。当然、同期に遅れをとった。 丁度、３年生が引退した後だったから 誰も３年生の先輩は知らなかった。 我が中学は近畿大会常連の強豪校。 練習もハードだった。 でも私達の代は市で優勝止まり。 弱々だったし、情けないやら。 そう、私は中学校で剣道を辞める 決意をした。 そして！花の女子高校生！ 彼氏見つけてラブラブだー！

ADHD全開！！

久々に姉と買い物へ。 いろいろな店をぶらぶらしながら あれが良い、これが良いとか 品物を手に取り「可愛いね」「欲しい」 とかワイワイ。 さぁ、帰ろうかと思ったんだけど どうしてもスマホケースが欲しかった。 とある店で良いのがあった。 けどチャックが閉まらない。 うーん、じゃぁワンサイズ大き目を… 入れてみたけどしっくりこない。 さぁ帰ろう帰ろうと駅までテクテク。 切符買おうとカバンの中ゴソゴソ。 え…、無い！無いんだけどー！スマホ！ もう足が痛いのに商業施設に戻っ

介護終了後、初のお出かけ

母親が認知症を発症して20年。 10年経った時 、本格的な介護が 必要となった。 徘徊、暴言、妄言。 それから私は仕事を辞め 母に付きっきりとなった。 その間、大好きな姉とお出かけ 出来なくなった。 今年の夏、母はこの世を去った。 落ち着いた今、コロナ禍にあるけど 10年ぶりに姉と出かける事が出来た。 今までの空白を埋めるように 買い物しながら楽しい時間を過ごし 笑いながら、笑顔いっぱいになった。 これから時間を埋められたらいいな。