マガジンのカバー画像

ひきこもりにっき

272
楽しいひきこもりの日々をぶつぶつ言ってます。
運営しているクリエイター

2024年9月の記事一覧

ひきこもり日記*めいっぱい遊ぶのが仕事

ここのところnoteの時間もとらず、なにをしてるのかひきこもり。遊ぶことを仕事だと思って、全力で遊んでるのです。ただ遊ぶんじゃなくめいっぱい遊ぶ!だからゲームの時間も制限しないし、ゲーム中のめんどくさいと思うこともやるし、映画も本もドラマも時間をかける。なにより時間をかけてるのが手帳や紙のノートを書くこと。これに真剣に取り組んでおります。もちろん創刊から買っているほぼ日手帳2025は買いましたとも。5年手帳も買いました。今日はどんな遊びをしてるのか書いてみようと思います。 た

ひきこもり日記*ダイエットゲームde食べたもの

『ダイエットゲーム』だと思って遊んでるダイエット。わたしなりのルールがある。 1.体重を測らないこと 一喜一憂したくない。脳を騙すには数字じゃなく、じぶんの感覚とカロリー計算で考える。食べたもののカロリーと運動量で、カロリーを取りすぎてないか判断する。それも明確に測らないで歩数とざっくりとしたカロリー把握だけ。そうは言っても瘦せたかどうかの基準がないとおもしろくないから、服を着た時の窮屈さとか見た目で測る。 2.20時以降は食べないこと 飲み物はOKにしてるからお酒は飲む。