まりんの解離性障害の記録です。

スキーマ療法と親和性の高そうな哲学対話という活動について説明したり、スキーマ療法との関連を説明したりします。

発達障害と二次障害で家の敷地から出られないまりんの限界生活。どのような現状なのか、どうやって乗り切っているか、紹介します。

唯一スキーマ療法を受けている筆者を中心として、セルフスキーマ療法に挑戦している人を集めたグループLINEでのグループセルフスキーマ療法を観察していてわかったことや同じようなことを始める時のコツなどを書いていこうと思います。