グルテンフリー生活14日目。めっちゃお腹がすく話。

お腹がすく。
というよりなんか食べたくなる。

グルテンフリー生活を初めて14日、つまり2週間になった。

あっという間だった。
そして全然しんどくなかった。

タイトルについてだが、
「なんか食べたい！」っていう感情がここ7日間くらいいつもより強い。

とはいえ、「小麦が食べたい！」っていう欲求ではなく、
小麦以外で何か食べたいっていう感じ。

ネットを漁った感じは、
グルテンフリーを始めると食べたい欲求が少なくなるって書いていたんだけれど、
小麦のみにおいてなのか？

私においては、3食しっかり食べるようになった。
だからか体重は2日目にめっちゃ軽くなっていたところから1キロほど増えて安定している。あわよくば痩せたいのに。。

毎月生理前1週間くらいはお腹がすいて食べたい―ってなるのだけれど、
生理10日前くらいからずっと食べたい感じ。

今は生理５日前だから、生理前の食欲に近くはなっていると思うんだけれど、食べたい欲が強いのはなんかいやだな。

まあ、ジャンキーなものは全く食べたくならなくて、お米とお味噌汁とたまにチョコレートとアイスで生きているので、健康っちゃ健康かもしれない。

今後の欲求がどう傾いていくのか観察する。

（つづく）