年内に3㎏痩せ、、せる！#WinterArc
一年前に2㎏増量したまま月日は過ぎ
気づくと＋1㎏増量し、元々の体重も2㎏減らしたかったのに
トータルで5㎏も理想より重たい
なんてこった、、、
流石に今から5㎏マイナスは現実的ではない
ひとまず一年前の気持ちぽっちゃりくらいの体重には戻りたい
ということで、流行りのWinterArcとやらに乗っかってみる
実際は90日かけるらしーが
わたしゃ14日しかない
それでもやるしかない
そうなんです、意志が弱いんです
体重と体脂肪を測り、ヤバいヤバいとなって慌てて行動を起こす
手遅れ気味ではあるが今の自分にとって
一番キツいジョギングを無理やり続けられたらいいな
とりあえず1ヶ月ぶりに走ったら死ぬかとおもた
3kmしか走れんかったが死ぬ気でやるしかない
フルマラソン走れたなんて信じられない
このままでは気持ちぽっちゃりでなく
ぽっちゃりになり
デブになり
肥満になる
大鶴肥満にはなりたくない泣