皆で応援しあって、楽しくありたい、
皆様、こんにちは。
オーストラリア、ケアンズで、二人の子育て中のまりこと申します。
私は、心の底から、自分の周りの人を元気でえがおにできる自分でありたいな、と思います。
少し前までは、
子供さえも大切に思えず、
親切にされても、自分が至らないせいで助けが必要に思われている!とイライラして、
必要なことをこなすだけに必死で、人との会話さえも続かない、
そんな、自分を大切にしないでいた私ではありますが。
いや、そんな自分だったから、同じようなママの気持ちがわかるので、
一緒に元気になろう!幸せになっていいんだよ!
と輪を広げたいのだと思います。
SNSを利用している方も多いと思います。
毎日発信を目標にしている人も多いと思います。
でも、他人の楽しそうな投稿を見ると落ち込む、、
他人の成功を聞くと、自分はダメな奴だな、と落ち込む、
ということもありますよね。
最近、腑に落ちる言葉をいただきました。
成功している人をみたら、心の底から、笑顔と大きな声で、
「おめでとうー、よかったねー」
と言ってみよう!なんなら拍手もしてみよう!
なぜなら、自分の行動を基準に人は考えます。
自分の思考と他人の思考は同じパターンである前提で、無意識にせよ動きます。
すると、
自分が他人に対して抱く思い
=
他人が自分に対して抱く思い
とインプットされてしまいます。
誰かに嫉妬してしまうと、自分が成功した時誰かに嫉妬される、という前提になってしまうようです。
すると、行動に無意識にブレーキがかかってしまうのです。
なるほどー、と思いました。
この話を聞く前から、私は周りの人の真の応援者になりたい、と思っていました。でも、このお話を聞いて、口に出して、心の底から
「おめでとう~」
というようにしようと、思いました。
そうすることで、自分もうまくいっていいんだ!と行動に発射がかかりやすくなるのでしょう。
私は、ねたみ、不満、などの声をできれば、聞きたくないです。
競争しあうのではなく、皆が横並びで、応援しあって高めあっていければいいのにな、と思います。
もし、誰かと比べて、落ち込むことがあったら、大丈夫。
おめでとう~と言ってみて。そのあとに自分も続くはずです!!
もし、もやもやを吐き出して、元気になりたい!と思う方、
よろしければ私にあなたのお話を聞かせてください。
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最後までありがとうございました。
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