こころと身体はつながっている。

おはようございます。

今日も龍のカードをを使って、自分の想いを伝えていこうと思います。

カードを引きました。

今日のカードは3枚引き。

今日のカードさんたちは、ちょっと厳しめ。

1枚目が今ある課題。龍馬（りゅうま）。

このカードは、中途半端、必要のない変化。

2枚目が現在の状況。蹴難陀。

絆が弱くなる。孤独。

3枚目は解決方法。龍骨。

健康、健全、身体の中の循環、みなぎる力。

この3つのことを合わせると、今の中途半端な変化は必要ありません。孤独に向かっているよ。絆が弱くなっていくよ。方向間違えている（笑）そんなことよりも自分の身体を整えなさい。

ちょっと思い当たることがある。

自分の身体を大事にしていないことが結構ある。

昨日初めて鍼をうった。

身体がボロボロだった。

自分のことより、子どもたちのご飯や洗い物やそんな家事を優先していた。

私は家事が嫌いだ。

ご飯作るのはまだいい。

ただ、洗い物が苦手。

苦手に見えないらしいが、片付けも苦手だ。

やるのはいい、後片付けが苦手。

だから、何をやるのもめんどくさい。

全てワンオペ。

嫌いな片付けなども自分一人で抱えている。

子どもたちと協力していない。

孤独に向かっているのかもしれない。

他にもある。

ノビルスクールを大事にしていこうって思っているのに、ちょっと別のことに手を出そうとしていた。

いろいろなことに興味があるのはいいことだ。

だが、中途半端になりやすい。

中途半端が悪いとは言っていない。

自分の芯がぐらついているのかもしれない。

もともと自分の芯なんてないのかもしれない。

これから作ろうとしているだけだ。

自分がやりたいことを考えるために、先日ふせんワークをしに行った。

私は実は迫られないとやらないタイプ。

だから、やる環境に自分の身を置かないとやらない。

めんどくさがりだし、めんどいことは嫌い。

付箋でいろいろな自分のやりたいことを出すのだが、

「100個書いてください」といわれて、出てきたのは70個前後だった。

分類してみた。外出のこと、人のこと、自分の生活のこと、仕事のことが出てきた。

この出てきたものを3カ月の時間に落とし込むのだ。

3カ月でできないと思うものがいくつも出てきた。

やりたいって思うことはすぐにでもやる。

スパンをきめてやる。

決めるって大事なことだ。

私は決めることが得意ではない。

できそうなことはすぐに行動できる。

できるビジョンがないと動けない。

どこかでできないな、やれるかなととどまっている自分がいる。

流れがせき止められている。

せき止めているものは何だろう？

それが身体だろう。

知っている人は多いと思うが、こころと身体はとても密接につながっている。

つながっているからこそ、自然を感じ、呼吸をし、自分を整えないと、パワーが発揮できない。

自然にもっと触れよう。

そして、接骨院通おう（笑）

他にも歯医者とか自分を整えていこう。

私がわたしのパワーを出し切って、自分がやりたいことできることをやるために。

今日も読んでくれてありがとう。

みんなも身体と心はつながっているから、身体大事に。

あなたが幸せでありますように♡