何歳まで生きたら満足ですか？
人生100年生きれば満足できますか？
「がめつい人」は何歳になっても満足できないのか？
あなたが死ぬ前に後悔することは何ですか？
死ぬ瞬間に後悔することTOP５
１．自分に正直な人生をいきればよかった
２．働きすぎなければよかった
３．思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
４．友人と連絡を取り続ければよかった
５．幸せをあきらめなければよかった
人はなぜ後悔するのでしょう？
やりたいことを思い切りやらなかった
しごとにやりがいがあったとはいえ、引きかえに失ったものが大きかった
今を楽しめていなかった（なんでも先延ばしして結局やらずに終わった）
愛する人、たいせつな人に思い切り感謝（ありがとう）愛情（愛してる）などの気持ちを伝えていない
怠慢やささいな理由で人との縁を大事にしなかった
人生を「こんなもんだろう」と決めつけて、自分や相手を信じなかった
時間は十分ある。なのにやらないワケは？
一日には、１４４０分あります。
一年は、５２５，６００分。
こんなにたくさん！
時間があるにもかかわらず、なぜ やらないのでしょうか？
やならないで満足できるはずもないことは、あなたもよく知っています。
なのに……なぜ？
（死を前にしなくても）今、もうすでに後悔していることがありますか？
それはこれから何年生きれば叶うのでしょうか？
ぐずぐずしていていいの？
あなたへの質問です。
なぜ、やりたいことを今すぐやらないのか？
人はみな、「自分だけは死なない」と、根拠もなく思っている。
ところが、だれでも時間に制限をつけられた途端に「あれもできていなかった」「これもやってみなかった」「ああすればよかった」などと急にたくさんのことを慌てて思い出し、反省し始めます。
人生の時間は有限であることは、もちろん知っています。
しかしだれも、「今、生きている時間を最大限に最良の瞬間にしよう！」とは思わないのです。今は忙しいから。明日やればいいや。もっといいタイミングがきっとあるから……と漠然と期待しているのです。
しかし、本当は、意志をもって始めない限り、最良のタイミングは絶対に来ないということもちゃんと理解しているのにもかかわらず。
また一方で、心の片隅にはいつも、「明日死ぬかもしれない。だれにも寿命はわからないのだから。」と、不安も感じています。
そうだ！ 人生の軌跡を遺そう
そこで……
私は最近、あることを始めました。
自分の軌跡を遺す作業です。
「自分が日ごろ思っていること」や「伝えたい想い」を書き留めることにしました。このnoteはそのひとつです。
ひとは、次にいつ会えるかわからない。
「ぜったいに言いたい！」とその時思っていても、タイミングを失うこともあります。そうしているうちに、ずっと言わないままになってしまうのは悲しいではありませんか。
私の心の中には、「ありがとう」という感謝の気持ち、愛情をこめた「愛してる」だけではなく、「あなたにこれはぜひ伝えておきたい！」楽しい思い出・貴重な体験、「（私の考えの中で）こんな想いをあなたの人生にも取り入れてほしい」という大切にしている価値観や知見など、さまざまな思いや瞬間を切り取った記憶などがぎっしりつまっています。
これらの思い出とともに、人生でずっと情熱をもやしてきた「生きがい」や、今後も求め続けていきたい「夢」などを、ひとつずつカタチ（文章）に遺して伝えていきたいのです。
どうしたら気持ちは十分に伝わるの？
なぜなら、一度には伝えられないからです。
たとえ、ことばで伝えられたとしても、十分に伝わらないこともある。また、時間の経過とともに記憶があやふやになり、「そんなこと言った？」なんて、忘れ去られてしまうことさえもあります。
ですから、大切なひとに遺しておきたいものは、ひとつづつ、時間が許す限り、口頭で伝えながら、文章にも書いていこうと思います。
愛する人、友人、そして大切な家族がいつでも読めて、そしていつまでも「私が思っていること」を振り返ってもらえるように。
最後に、私の父のお話をしましょう。
父は、９０歳の誕生日にこう言いました。
「もうあと たった１０年しか生きられないのか！」
あなたが、父の歳になったとき、やはり同じように感じると思いますか？
人生は、何年あれば満足できるのでしょうか？
あなたは、何歳まで生きたいですか？
最後まで、お読みいただきありがとうございます♡
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