Reflection2021今年をふりかえって

Thank you for sharing your life in 2021
2021年、大変お世話になりました
出会ってくれて、生きててくれて
ありがとう💐

I’m grateful for being able to live who I am and learn in daily basis 

じっくり振り返ってみたら、自分らしく生きられること、日々学ぶことができることに、感謝しかなかった🙏

After visiting everywhere on this planet
この星のあらゆる場所を訪れたあとに

I started to focus inwardly rather outwardly
注目を外に向けるのではなく、内に向けるようになった

Clarified what’s important to me
自分にとって大切なものが明確化してきた

There is nothing more important than life and health
命や健康に勝るものはない

Not only for ourself but for the entire existence
自分のため、存在するすべての命のために

I found it’s fun to do what I can do like a humming bird
ハチドリのように、できることをするのが楽しい

Became good at veg/vegan cooking
今年は、ベジやヴィーガンの料理の腕が上がった

I switched from normal cooking oil to local rice oil
サラダ油を米油に変えた

Baked bread with paradise yeast every week
パラダイス酵母入りのパンを毎週焼いた
#thankyouAibon

Reduced meat consumption a lot this year
お肉をほとんど食べなくなった

#veganmeat
(大豆ミート、すごく美味しくてびっくりした！)

Reduced alcohol consumption as well
お酒もほとんど飲まなくなった

(This was exceptional これは、例外💓)

Started a bird cafe during winter 
冬季限定、小鳥カフェを開店した

This became so popular that became a trend among them
開店と同時に人気急上昇し、小鳥界のトレンド入りに

Granny Shichiku in my heart
紫竹おばあちゃんの心を大切に

Created a compost cycle 
生ごみコンポストの循環を作った

Growing vegetables and soils with good bacterias
お野菜と菌ちゃんたっぷりの土を育てるようになった

Using the cotton pads made by a lovely creator 
ステキな方が作っている布ナプキンを愛用した

Donated my hair
ヘアドネーションをした

Became a hidden monk
隠れお坊さんになった

Meditated daily
毎日瞑想した

Saw more rainbow oracles and Deja-vu
不思議な虹やデジャブをよく見るようになった 

Plastic to Bamboo toothbrush
プラスチックから竹の歯ブラシに変えた

Detergent to Soap & Magnesium washing
洗剤から石鹸やマグネシウムで身体や物を洗うようになった 

Traveled with electric self-recharging bicycle
自動充電する電動自転車で移動するようになった
#アルベルトe

Reduced plastic consumption including cloths, food, and other products
お洋服や食品、他の製品に使われているプラスチックを削減することができた

This year gave us IQ tests in each moment
今年は、瞬間ごとにIQテストが行われたような1年だったので

Learning and researching became my daily habit
学んたり、調べたりすることが習慣化してきた

Without following the majority or authority, or indulging in general standards
多数派や権威に従ったり、”ふつう”的な価値基準に甘んじることなく

Trust the instincts, create the original sense of value, and keep questioning
直感を信じ、独自の価値基準を持ち、いつも疑問を持つことを大切にする

The most important people understand them 
大切な人たちは、ちゃんと理解してくれる

There are teams of those people
そんなチームがちゃんと存在する

@CAFE TOLAND 
名古屋のCAFE TOLAND楽しかった🥰


What are we to eat, what are we to wear, where are we to travel, what are we to possess…
何を食べ、着て、どこに旅行し、何を所有するか

Dopaminergic happiness can be enjoyable sometimes
そんなドーパミン的幸せも時には楽しい

But what's more fun to me is the serotonistic fundamental happiness
でももっと楽しいのは、セロトニン的な根源的な幸せだった

This year was a year of learning and input, working hard inwardly
今年は学びとインプット、内面に向かう1年でした

The coming year, the year of tiger, would awake our the inner strength
来たる年は寅年、虎のような内なる強さを目覚めさせる年になるでしょう

Perhaps it's time to wake the inner sleeping tiger
眠っている内なる虎を、起こす時が来たのかもしれません

I hope the tiger would encourage us not to be afraid of being an expression of light and love
願わくばこの虎が、光と愛を表現することへの恐れを払拭し、私たちを励ましてくれますように⭐️

A HAPPY NEW YEAR!!
よいお年をお迎えください