週末にのんびりすることはきっと悪いことじゃない

最近、 週末で「整える」ことを意識している。整える、と合わせて「リセットする」もそうかもしれない。冷蔵庫とか部屋の掃除とか。

4月の前半はずっと野球観戦を入れていて、家事を最低限で平日に突入していた。趣味で過ごす時間ももちろん好きだけど、「週末にこれだけできた」と思えることや「そういえばこれもやりたいなあ」と思えることもいいことだなと思う。

やっぱり平日は長く、週末までが遠く重く感じる。
夜帰ったらこれをやろう、なんて思っていても家にたどり着いたころには疲れ果てていて、お風呂に入るのか精一杯…なんてことがよくある。
どんどん散らかっていく部屋やついつい寄っちゃうコンビニ。
どうしてこんな生活になっちゃうんだろう、と日々を過ごすだけで自己嫌悪に陥ることもしばしば。

先週は、野菜メインの作り置きのおかずをいくつか用意しておいた。お昼ご飯はお弁当にするだけで、ご飯を選ぶ体力も使わないし（疲れてるとお昼ご飯を選ぶことさえも買いに行くことも色々面倒に感じてしまう）、節約にもなる。
夜帰ってもおかずがあるから、コンビニに寄ることもなくなった。

何だかいい循環だと思っているので今週も試してみた。

料理が得意とはとても言えないけれど、ありがたいことにSNSには「包丁を使わない」「レンジだけでできる」レシピや作り置きレシピがたくさん掲載されていて、これなら出来そう……と思えることがありがたい。

食をちょっと意識すると肌の調子も気になり始め、メイクやケアも気になってこれもまたちょこちょこ変え始めている。

悲しいことに劣化も老化も抗いきれないから、今の自分にしっくりくるものや、ちょっとでも体型も気にしたい。（このへんはまた別で書きたいと思っている）