頭皮の筋膜リリースについてお話しします。
筋膜というのは、筋肉と皮膚の間にある薄い膜のことです。
正常な筋膜はサラサラと流れるような柔らかさを持っているのですが、ずっと同じ姿勢でいたり運動不足が続くと筋肉に癒着して、硬くなって動きにくい状態にしてしまいます。
頭の筋膜も全身と繋がっています。
この硬くなった筋膜を柔らかくするのが、頭の筋膜リリースです。
ご自身の頭を触ってみて、硬いところがあったら、揉んだり引き上げたりしてみてくださいね。
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「癒しステーション てまり」
ストレスケアでは、頭の筋膜リリースとヘッドリフレを合わせてさせていただきます。
ストレスケアとヘッドリフレを合わせてすることで、頭の凝りを和らげ、「血液、リンパ、髄液」の流れを促して、全身のバランスを整えフェイスラインや顔全体のむくみやたるみの改善が望めます。
施術を受けていただいた方からは、
「頭がスッキリした」
「顔が軽い」
「ぼやけていたのが、ハッキリ見える」
などの感想をいただいています。