癒しステーションてまりでは、初めてご来店いただくお客様のために、お得なクーポンをご用意しました❣️ 『初回体験割引』 全てのメニューを、«10%off» 『ご紹介ありがとうクーポン』 サロンをご利用されているお客様からのご紹介でお越しくださった方は«10%off» ※ご紹介いただいたお客様は、 次回ご利用時に«10%off»か «ハンドトリートメント»の どちらかお選びください。 癒しステーション てまり https://iyashistation-temari.jp
ホームページのブログです♪ 私らしさってなんやろう？ 介護されている方のお疲れに寄り添いたいと、リラクゼーションサロンをオープンしました‼️ 皆様に私のことを知っていただくためにブログは必要とわかっていたけど、「苦手」という文字が頭から離れなかったんです。 「うまく書かないといけない」 「お役立ちするような内容を書かないといけない」 こんな言葉が頭をよぎっていたんですね。 でも、学んだんです🎵 周りの方々のブログを見て、比べていたようです。 プロの方と比べるなん
手あて、やさしさ、思いやりをお届けします。癒しステーション てまりです サロンを開業して、1ヶ月が過ぎました‼︎ ケアラーさんを癒したいという思いで始めた、リラクゼーションサロン💖 皆さんに知っていただくことが、大事と、チラシ作り、インスタやnoteブログ、ホームページのブログと、書く仕事がいっぱい💦 今まで、自分の気持ちを発信する機会を持たずに生きてきたので、今、一から勉強してます‼︎ 先日ライフコーチングをしていただいてわかったんです。 私はこれまでの人生で、
今日は、「文化の日」平和について考える日ですよね。 私は、一人ひとりの健康維持が平和に繋がる⁉️のかなと思っています。 なので、健康維持目指して3日坊主から脱出したいと思っています‼︎ 秋は、芸術の秋、運動の秋、食欲の秋‼️ いろんなことを始めるのに、いいきっかけになりそうですね🍀 私は、健康でいたいと願い、筋トレやストレッチを始めたいと思います❗️ まずは、スクワット、プランク、腹筋 この三種目を頑張ります✨ 今までも、何度も始めようとと思ってのに、三日坊主で
「癒しステーション てまり」では、ケアラーさんのケアとして、心身共にお疲れになった身体を少しでも休めていただきたくて、お身体のメンテナンスになればと思っています。 •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•. 季節の変わり目は、気温差が大きかいこともあり、自立神経のバランスが崩れやすくなりますね。 最近、疲れやすくなった。 肩こりや腰痛がつらい 手足が冷えてつらい そんなかたは、一度、ご連絡くださいね(^^) 「癒しステーション てまり」
｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥ 「訪問看護12年のベテランナースが、手あて、やさしさ、思いやりをお届けします。 北原真理です🍀 ｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥ 一年経つのは早いな〜 毎年この頃になると思うんですよね😅 私は定年退職後、フリーランスとして過ごし、念願のリラクゼーションサロンを開業したので、かなり大きな変化のある一年になりました🍀 ここまでくるのには、家族や友人、そしてNLP心理学の師匠、共に学ぶ同志
こんにちは😃 〜訪問看護歴12年のベテランナースが、手あて、やさしさ、思いやりをお届けします〜 癒しステーション てまり 北原真理です🎵 •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆ 日増しに秋を感じる季節になってきましたね♪ 朝晩は冷え込みますが、日中は汗ばむ時もあり、体調もくずれやすくなります。 いかがお過ごしょうか？ 癒しステーション てまりでは、筋膜リリースを基本にした、リラクゼーションをさせていただきます🍀 おかげ様でお客さま
筋膜というのは、筋肉と皮膚の間にある薄い膜のことです。 正常な筋膜はサラサラと流れるような柔らかさを持っているのですが、ずっと同じ姿勢でいたり運動不足が続くと筋肉に癒着して、硬くなって動きにくい状態にしてしまいます。 頭の筋膜も全身と繋がっています。 この硬くなった筋膜を柔らかくするのが、頭の筋膜リリースです。 ご自身の頭を触ってみて、硬いところがあったら、揉んだり引き上げたりしてみてくださいね。 ｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥ 「癒しス
1.筋膜って何？ 筋膜は、筋肉を包むタンパク質の繊維できた薄い膜です。 筋肉だけでなく内蔵にも張り巡らされていて「第二の骨格」と呼ばれています。 2.筋膜の特徴 ①筋膜は弾力がある反面、よじれたり硬くなったりしやすい性質があります。 ・同じ姿勢を続ける ・筋肉を動かさないことが続く こんなことが長時間続くと、筋膜が癒着して伸縮性を失います。 ②筋膜が癒着すると、よじれやしわができやすくなります。 ・このよじれやしわをほっておくと、血流が悪くなって、痛みの原
✩*⋆°ෆ*⋆°ஐ*⋆°✩*⋆°ෆ*⋆°ஐ*⋆°✩ ①ボディケア 60分 ¥5500 肩こりや腰痛などでお困りのかたにおすすめです。 ②ストレスケア 45分 ¥4500 頭から上半身をほぐします。 ③リフレクソロジー ＋足湯 60分 ¥5000 オイルを使って、足のリラクゼー ションをします。 ④波動ヒーリング 60分 ¥5500 タッチングしながら、お身体のつらいところをヒーリングします。 ｡o
「癒しステーション てまり」では、ケアラーさんのケアとして、心身共にお疲れになった身体を少しでも休めていただきたくて、お身体のメンテナンスになればと思っています😄 <メディカルケア> 服のままで施術します。 筋膜リリース(肩甲骨や背中、骨盤周り、腕や足までの骨と筋肉の間を少しの圧をかけながらほぐします。) 効果:筋肉の疲労物質の尿酸が肩こりや腰痛が緩和すると言われております。 <ストレスケア> 服のまま施術します。 仕事や育児、家事など、日頃のストレスで頭痛や肩こり
今日は、リンパドレナージの実技テストでした‼︎ 本番で緊張したのか、やや雑になってしまう場面があったとご指摘をいただきました。 部分的に再度施錠して、見事に合格しました💯 モデルさんからは、気持ち良かったと感想をいただきました😃 あとは、ストレスケアとメディカルエステを学びます‼️ お客様に寄り添ってお身体のメンテナンスをできるスーパーセラピスト目指して頑張ります😃
初めての投稿です。 ケアラーのためのケアって何？って思いますよね〜 在宅で介護されている方々。 老々介護の介護者、難病の家族をケアされているヤングケアラー、病院や施設で勤務されている医療従事者の方、そして、全ての方が誰かのケアをされていると思います。 そんなケアラーさんのお身体や気持ちが楽になるお手伝いができたらなぁと思っています。 なぜ、そんなことを考えているのか？ ということで、私の自己紹介から、提供できるケアについてお話ししますね‼️ 看護師をしています。
