ありのままのわたしに自信を〜自己肯定感を高めて〜

愛知・名古屋を中心に、研修、コーチング、オンラインセミナーを提供するプラス・エムの笑心コーチ山口麻利です。
2024年6月25日、名古屋市教育委員会主催「女性セミナー」を、東生涯学習センターで開催して参りました。

セミナーの目的は
・自分に自信を持つことができるように、自己肯定感の大切さと高める方法を知る
・自信を持ってわたしらしく、社会に一歩踏み出そうとする気持ちを高める

名古屋市の女性セミナーを担当させていただくのは、9回目でしょうか？
毎年ご依頼をくださりありがとうございます。

テーマは、いつも私らしく〜思い描く未来に向かって一歩前進〜
私の担当は、ありのままのわたしに自信を〜自己肯定感を高めて〜

愛知、名古屋で「自己肯定感」講師といえば、笑心コーチ山口麻利。
今年もお声かけくださり、感謝です♡

前向きで向上心の高い素敵な女性の方々が集まってくださり、共に楽しい時間を過ごさせていただきました。
内容は以下の通りで進めました。
①スタートアップワーク　セミナー参加のきっかけは？
②自己肯定感について　自己肯定感を高めるためには？
③わたしらしさって、何？
④社会に一歩踏み出すために　笑心ビジョンメイクシートを完成させよう！
⑤はじめの一歩で取り組むことは？　みんなの前で宣言♡

皆さんと共に、私自身も「自己肯定感」について考え
笑心ビジョンメイクシートに沿って、過去を振り返り、未来を描き、これから何をしていきたいかを改めて整理することができました。
この時間で私の「自己肯定感」もさらに高まった気がします。ありがとうございます！

公開okを頂いた受講者さまの感想の声を紹介させていただきます。
・とにかく最初から最後まで楽しい時間をすごさせていただきました。明るい未来を想像することが出来るようになりました。山口先生のお話は、とても興味深かったです。刺激になりました。山口さんの体験談がとても心に響き残りました。また先生のセミナーのご縁があったら参加できたら嬉しいです。楽しみにしています。今日はありがとうございました。（あっちゃんさん）

・自分を知る、相手を知る、ありのままの自分を認める、話し合う、聞き合うことは楽しい。人との出会い、お付き合いに、（教えていただいた）全てを活用できます。ありがとうございます。笑顔のあり方、表情のつくり方、読み方なども教えていただきたい。（フルタヒロコさん）

・今日はありがとうございました。明るく笑顔あふれる先生からとっても元気とパワーを頂きました。講座の内容もとっても魅力的で学び多き時間でした。コーチングのメソッドを取り入れた手帳をここ２、3年つかっていたので、今日こうしてコーチングの山口さんに出会えたことに、なんだかとってもご縁を感じました！今日の出会いに感謝です♡ありがとうございます。（F.Rさん）

・今までの講座ではあまり書けなかったり、質問にうまく答えられないことが多かったのですが（でも楽しかった！）今日は初めてたくさん書けました(^ ^)！！　とっても楽しかったです。また山口先生の講座などあれば受けたいです！山口さんのお話もたくさん聞けてとっても楽しかったです！（匿名希望さん）

・楽しい時間を共有できました♪感謝です♡ 会の方と話し合えるのが良かったです。（メダカさん）

この他にも、
「自己開示を（山口さんが）していただきありがとうございました」
「皆さんの暖かい空気の中で講座が進みました。感謝です。」
など、温かく嬉しいお言葉を頂き、心より感謝いたします。

本年度こちらの事業所に赴任されてきたご担当者で、笑顔のとっても素敵なM様のおかげで、和やかなセミナーになりました。
本当にありがとうございました！

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