九鬼の記事vol.128(2022.5.23)


1.今週の学び

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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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 今週の学びは,「ウォールドリル」です.

 何度も何度も
インスタをしよう!🔥
と思い立っては,挫折していましたが😅
再チャレンジをしようと思います🙋‍♂️

 今度は,しっかりルーティーン化して
自分をコントロールしながら😅発信を続けたいと思います!


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