九鬼の記事vol. 241（2024.08.26)

１．今週の学び

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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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　今週の学びは、「情動とフィジカルトレーニングのcoupling」です。

　昨日、STATsラボのセミナーを実施しました🙋
これまで、状況や環境と運動がCouplingされるという話でしたが、
優れたサッカー選手は、情動（感情）レベルで
状況を認知判断している、という村川先生のセミナーをもとに
お話しさせていただきました！

　例えば、スプリントトレーニングを実施するときも
サッカーの状況に応じて
「チャンス！」
とか
「やばい！」
という感情と繋いでスプリントさせるということが
新しいトレーニングのインストラクションの一つになるかも…