①睡眠に関する新常識 睡眠不足で太りやすくなる⁉︎ 夜ふかしをすると、つい余計なものを食べてしまいがち。 これはスタンフォード大学の学生と、睡眠についての実験を行ったときにも実際に多く見られた典型的な行動。 夜遅くに食べることが重なり、肥満に繋がっていく。 なぜ？ A, 睡眠不足により、食欲にかかわるホルモンが影響をうけているから 睡眠時間が短いほど、食べ過ぎを抑制するホルモンのレプチンが減り、食欲を増すホルモンのグレリンが増えていることが分かった →短時間睡眠によ
・病理学とは？ 人間の体に何が起こっているのか、病気の仕組みを知る為の学問。 「なぜ病気になるのか」、病気の原因とメカニズムを究明すること 今や人類100年時代と言われ、ある研究では2007年に日本で生まれた子供の半数が107歳より長く生きると推測されています。 しかし、人生が長くなればなるほど、人間はいろいろな病気との出会いも多くなります。 人生100年ともなると余計です。 そこで病理学の力を借り、病気のしくみを解き明かしていきたいと思います。 中でも特にほとんどの病気
