急速拡大装置編2、回し始める

今日から拡大装置のネジを1日1回回しはじめる。早速説明を受けて帰宅後に回してみる。

穴があるよね〜そこにスクリューキーをいれて押し込んでね〜　おお、なるほどと思って質問ないで〜すと意気揚々帰ってきたが、家の鏡で見るとどこに穴があるのか？？？いまいちよくわからんぞ！

イメージを拝借
https://kijimadc.com/wp-content/uploads/02-1.pdf

家族にやってもらってね〜と言われるもの夫は明らかにこういうの苦手系なので自力でやるしかない。デンタルミラーを見ながら穴らしきところにスクリューキーをさして、ゆっくり押し込む。どんよりした圧力を感じるも初日は激痛ってことはなく終了。

60回回せるが、20回転を目安にチェックして回数を決めていくことに。2週間後にはどこまで開いていくのか。

あと、盲点だったのが寝る時に付けるように言われた上顎前方牽引装置、フェイシャルマスクタイプ。受け口傾向とは言え急速拡大装置とインビザラインだけでいけるかな〜と思ったがこれもやるとのこと。寝相が悪いのに上向きでこんなんつけて寝るとかできるのか……？装置じゃなくて自助努力系は自分を律せるか試されます笑