声診断と朝活

アファーメーション、ストレッチから始まる1日

声から何がわかるの

本質、性質、悩み、モード、思考、感情や思考の癖、など全て

声や話し方、エネルギーを見ると、どのモードにアクセスしているのか、がわかる。

心地よいモードを探すことが大事。

心地よく声が出せることが目標。

喉、肩、腰の力を抜いて息を吐いていく。

ガオカオの声診断

明るく透明感がある、場をパッと明るく盛り上げる

すごく楽しくて明るいのだが、いろんなことを内包している、感性の豊かさ、情緒深さがあるが、ぐるぐるの感受性は、柔らかくてもろい、温かい、そのバランスを感じることがある

アンバランスになる感覚、違う感覚、不安定になることもある。

共存、内包、を受け入れると、深夜強さにかわっていく。

ほぐし方

首回し、腰回し、

首を回しながら声を出す

両耳を引っ張って前に倒し、声を出す

は、は、は、は、

高さを変えてみる

ハミングしながら首回し

追記

吉武さんの記録メモのアップが遅れている間に、目まぐるしく変化があった。風の時代には、そんなことも当たり前なんだろう。

そう、吉武さんが改名された、という。

これからの活躍が益々、楽しみである。

吉武悠貴