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自己肯定感を上げるために実践!

こんにちは。まねねです。

突然ですが、皆さんは、自分自身が好きですか。

何かにコンプレックスを持っていて、そんな自分が嫌だと思う人が多いと思います。

日本人は、世界の中でも「自己肯定感」が低いそうです。

私も、その典型的な日本人で、「自己肯定感」が低いです。自分のことに自信がもてないし、コンプレックスの塊です。隣の芝生は青く見える症候群です(笑)

実は、私、両学長のYouTubeを見るまで、「自己肯定感」という言葉を知りませんでした。

こちらのYouTubeです。 

   ↓


こちらのYouTubeを見てると、なんだか元気になります(笑)

「ダメな自分でも少しずつ改善していけば、自分のことが好きになれる!」

そんなヒントを教えてくれます!!

今回、このYouTubeを見てから、「自己肯定感」を上げるために実際私が今年からやっていることをつづります。

まず、私の短所は、

□正社員ではないことにコンプレックスを持っている

□難しいと思ったら、やらない、すぐに諦める

□飽きっぽい

です。


この短所を克服するために、私は4つ実践しました。

①つみたてNISAを始めました

私は正社員ではないので、ボーナスも退職金もありません。お金について、今も将来も不安です。性格上、物欲がないのでコツコツ貯金はしてますが、限界があります。そういったことから、「お金に働いてもらう=投資」に興味がありました。経済ニュースをみたり、簡単な投資の本を読んだりしてましたが、いざ実践!というと、足踏み状態が続いていました。

「明日やろうは、バカやろう!」

ふと、両学長のセリフを思い出して、やっとつみたてNISAを始めることにしました。月々の運用額はかなり少額ですが、それでもちょっとずつ利益が出てます。ただ、初めての投資ということで不安がいっぱいで、窓口がある某金融機関で開設してしまいました。手数料が高い点や銘柄が少ない点があり、失敗したなぁ~と反省してます。でも、一度はじめてみると、「投資」に対してハードルが下がりました。経済情報も以前より積極的に収集するようになりました🐰。金融機関を変更しようと思います。積立額も徐々に上げていきたいと思います。

② noteを始めました

前回の記事に綴りました。詳しくは ↓

私は、「正社員」の肩書を、手に入れることができません。私は、「自分が何者か」を人に紹介するときに、どう伝えたらいいのかわかりません。肩書が欲しいのであれば、副業で自分の肩書を作ろう!まずは、noteを始めてみて、色んな人と出会って、自分の知識を増やしていこうと思います。

③ネット口座の開設、アプリの活用

私は、IT系は苦手です。iPhoneのバックアップをPCにするのも失敗します。PASMOの機能をiPhoneにつけるのも難しそうでやりません。でも、今の時代、「できないから」と言って、ネットを使わないことを放棄したら、時代から取り残されます。

ここは踏ん張りどころということで、まずは、ネット口座の開設をしました。

「あ~、またパスワードの設定・・・。マニュアルの画面が出てこない。意味不明な文面が表示される・・・。ホント、私はできないなぁ・・・」

と悪戦苦闘しながら、何度もググって調べ、直接窓口に電話したりして、やっとネットの口座を開設しました。今は、つみたてNISAの運用やPayeasyで振り込んだりと活用してます!

④とにかく英語は続ける

私は、飽きっぽいです。熱しやすく冷めやすいタイプ。でも、なぜか英語はずっと続けています。海外旅行が好きで、英語でコミュニケーションがとれるのが嬉しいですし、外国の人の考え方を学べるのが楽しいです。ただ、私の英語レベルは日常会話程度で、英字新聞なんて読めません。でも、冒頭のYouTubeでは、

毎日続けることに苦でなければ、それが好きということですし、いつの間にか得意になっていることがありますよ

このフレーズを聞いて、私は、英語はとりあえず続けてみようと思いました。NHKラジオやPodcastを毎日聞いています。英語を聞いていると、やっぱり刺激を受けますし、英語を話せる日本人を心の底から「羨ましい」と思います。「羨ましい」が、続けらえる一番の理由ですね。

なぜ、この①~④を実践をしようと思ったのかというと、このYouTubeで、

小さな成功を積み重ねて、自分をほめることが大切だ

と紹介しているからです。

自分を褒められる小さいことからやっていこうと思ったからです。

正社員にコンプレックスを持っているのなら、正社員の求人に応募すればいいじゃないか?!

IT系が苦手だったら、いっそうのこと、本格的に勉強してプログラマーになったらいいじゃないのか?!

と思われる方もいらっしゃると思いますが、まずは、「小さな成功が重要なんです。そして、それを継続すること。大きな目標よりも小さな積み重ね。」ですね。


今後の目標を少しだけ綴らせていただきます

  ↓

☆つみたてNISAの金融機関の変更 

        → 変更手続きと、金融機関の選定、銘柄選び

☆noteをつづける → とりあえず100記事!

☆今年中に副業で稼ぐ → 100円でもいいので、挑戦してみる

☆英語は継続する → SNSで英語で発信してみる。


以上です。

ここまでお付き合いいただき、ありがとうございました。

皆さんの自己肯定感のあげ方も教えていただけると幸いです。


冒頭の写真は、スペインのサグラダファミリアへ行ったときに撮ったステンドグラスです。ステンドグラスを通して入ってくる日差しが温かく、心もポカポカしてきました🌞


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