セルフイメージは高いはずだけど、なぜうまく現実化しない?
こんにちは。
イギリス発 未来ヒプノカウンセラー
Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being
マンドウ ゆかです。
今日から、
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先日、友人と待ち合わせをしていて
指定の場所で待っていたときに、
ふと目に留まったタンポポ。
綺麗に咲いているでしょう?
タンポポって強いですよね。
どんな環境でもちゃんと根を張って
綺麗に花を咲かせます。
しかもハーブとしても効果があります。
タンポポは利尿効果のある「強壮剤(トニック)」として、
また、感染症や消化器症状などのさまざまな症状・疾患に良いとされています。
食物としては、サラダ、スープ、ワインやお茶に使われています。
根を焙煎したものは、コーヒーの代用として使用されています。
(厚生労働省のページより引用)
しかし、タンポポアレルギーもあるようなので、
気を付けながら利用できたらいいですね。
さて、
前回は、「望む人生を生き生きと歩んでいる人」の特徴について
お話ししました。
自分自身に対して、ポジティブなセルフイメージを
作ってみましたか?
今日は、「セルフイメージは高いのに、なぜうまく現実化しないのか」
について一緒に考えていきましょう。
多くの人がこの問題を抱えていると思います。
セルフイメージは現実に強い影響を及ぼすことは
前回お伝えしたので、理解していますね。
セルフイメージは高いのに、現実にならないのは
おかしいですよね。
どうしてでしょう?
原因はセルフイメージのマインドセットの仕方が
間違っていると表面意識(顕在意識)が強くなり潜在意識は
反対のことを受け取り、潜在意識のほうが
表面意識(顕在意識)より強力なために、
それが現実となってしまいます。
潜在意識の領域は、意識全体の95%を占めると言われています。
自分で知覚できる顕在意識は5%程度。
つまり潜在意識は、顕在意識の19倍のパワーを持っています。
重要なのは自分が潜在意識で思っていることは
本当に潜在意識で思っていることなのかどうか?ということです。
つまり、潜在意識では、顕在意識で思っていることとは
真逆のセルフイメージを持っていることがあります。
たとえば、頭では「私はできる人」というセルフイメージを持っていても、
潜在意識の中で「私は本当はダメな人」というセルフイメージを
持っていることがありします。
そうすると、潜在意識での「私は本当はダメな人」という
セルフイメージが19倍の力で現実に影響を与えることになるのです。
潜在意識の中で、自分がどのようなセルフイメージを持っているかを
自分で考えてもなかなか見えづらいものですね。
でも、目の前の現実は、今の潜在意識にあるセルフイメージが
映し出されたものと考えてみると、潜在意識レベルで
今あなたが持っているセルフイメージに気づくことができますね。
また、強く望む=現実になる、強く望む=脳に刷り込む、
というわけではありません。
強く望む=表面意識(顕在意識)となりやすく、
潜在意識では表面意識(顕在意識)と反対のことと
認識することになったりします。
強く望むのではなく、「現実にそうなっている」という状態が
自分の中にあることが大事です。
早速、自分のセルフイメージと現実が
一致しているのかチェックしてみてくださいね。
望ましい日々を過ごすきっかけとなりますように。
次回は「セルフイメージを高めるための秘訣」をお伝えしますね。
素敵な一日をお過ごしください。
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