「必要十分」という考え方
少し前にある人が言っていた「必要十分」という表現。いちにちに5回は思い出すくらいだから、きっと今のわたしにとってすごく重要なキーワードなんだと思う。
今から約2,000年前に成立されたと言われるヨガの根本経典「ヨーガ・スートラ」には、人生を豊かにする古代賢者たちのさまざまな教えが記されている。その中のひとつにSantosha(知足)という教えがあり、私が通うヨガスクールでは、目の前の世界を見ることができる「角膜」の価値を例に、この教えを説明されることが多い。
「もし目が見