daily mana / 今日は解放の日です！ / スケジュール帳のお知らせもあります。

〜デイリーマナの今日を生きるためのメソッド〜
誰でも今日から取り入れることができます！
このnoteでは、デイリーマナが独自な視点で
マヤ暦や易を取り入れた毎日幸せに過ごすメソッドを書いています。

おはようございます！昨日はどんな日でしたか？
神秘の日でした。

いろいろなこと急に思い出しました。刺激って必要ですよね。私たちも刺激のない毎日を過ごしていると老け込みます。

思考にも、筋肉にも、神経にも刺激って必要です。

今、介護している犬のニハチに対して声かけを今までしていたのですが、今日から麻痺している下半身や足をたたいてみました。刺激を与えてみる。歩く練習も毎日しているのですが、ニハチもちょっとは感じてくれたみたいで歩きやすかったようです。痛すぎず、気がつく程度に続けてみようと思いましいた。

昨日もアプローチの植物の剪定をしました。こっちに伸びたいのかな〜？こっちに伸びたほうが綺麗だろうなという方を残して切っていました。今日はYoutube見たり、植物を結果的にはどうしたいかをイメージしてみました。高くしたいのか？こんもりさせたいのか？ひょろっとさせたいのか？イメージ通りにできることがyoutubeを見ていたらわかってきたのです。とてもシンプルな方法でした。植物担当の旦那にも同じ動画を見せると納得してくれて、今後はそうしてくれるということになりました。

不思議な出来事には気づきませんでしたが、気づきの多い1日でした。目からウロコの連続でした！

今日は解放の日です！

今日はエネルギーを解放してください。お子さんがいる方は一緒に解放してみてください。ペットがいる方は、思いっきり走らせてあげてください。思いっきり遊んであげてくださいね。

・大きな声を出す！河原で？山で？海で？

・絵を描く！大きな紙に好きな絵の具、好きな色鉛筆で描きまくってください。

・踊りまくる！気が狂ったように踊りまくる。（倒れたり、怪我しないように）

・音楽を爆音で聴く！車の中で？ヘッドフォンで？（人に迷惑かけないように）

・食べまくる！好きなものを好きなだけ食べまくる！

・観まくる！映画を２本３本観まくる！！！

などなど、今までできなかったことをしてください！発散、解放、自由になるなど制限や束縛から解放してみてください。

自分も相手も。容認してください。そして受け入れてください。

今日は解放の日です。発散してみてくださいね。

今日も気づきの1日にしてくださいね〜。
応援しています！
また明日！

＜＜お知らせ＞＞

マヤ暦スケジュール帳
Mayan Amulet (マヤンアムレット）

昨日お伝えしたマヤ暦のスケジュール帳の案内の続きです。

マヤンアムレットとは「マヤのお守り」という意味。この手帳がまるで自分のお守りのように（自分自身で作り上げる）感じられるほど大切なものになっていく感覚を味わっていただきたいです。

・9月1日スタートの手帳です。（260日間の手帳）
・全208ページ！サイズはB６
・My100リストや大切な人への遺言ページも！
・どのページを開いてもフラットに開く手帳！

定価3300円（税込）
（6月20日までのお申し込みは早期割引あり）
割引価格　2970円（税込）

ご希望の方は、manakobayashi＊ima-ima.com宛に連絡をお願いします。（＊を＠に変えてメールしてください）

5月17日（月）　Kin154　解放の日　ギャップkin　
①白い魔法使い：解放の日。自分や相手を解放する日。
②黄色い種：気づきの13日間。本質をみつめ気づきのある13日間。
③音11：閉鎖感を打破するような大きなエネルギーの日。恐れず自分の意思を貫いていきましょう。
④雷火豊（らいかほう）：予期せぬ豊かな出来事が起きやすい4日間。謙虚な姿勢で絞る。入籍、引越、OPENに吉。
⑤第三の城：変化の52日間。変化の時、変わることでわかる「気づき」がたくさん起こる。
⑥ギャップkin：エネルギーの強い日。ネガティブに過ごすとネガティブに、ポジティブに過ごすとポジティブな日となる特別な日。

凡例
①太陽の紋章：その日のテーマ
②WS（ウェブスペル）：13日間のテーマ
③銀河の音：その日のメッセージ
④易：4日間のメッセージ
⑤城：52日間の期間のテーマ
⑥特殊kin：（ギャップkin、極性kin、絶対拡張kinなど）：エネルギーの強い日


▼新しい13日間はこちら
https://note.com/manakobayashi/n/n52f3ab49b75b

▼この52日間はこちら
https://note.com/manakobayashi/n/n5c94867dd67d

▼そして私はこんなひと
https://note.com/manakobayashi/n/n77d8c93890f1

マヤ暦では、毎日違うエネルギーが流れています。
毎日そのエネルギーを気にすることで今まで忘れていたことや挑戦してみるきっかけをもらえたり刺激を受け取ることができるようになります。
波に乗るように毎日を生きる。
過去に縛られない、未来を不安視しない、
今日を生きるためのメソッドです。
毎日ワクワクしたい。
毎日気持ち良く過ごしたい。
自分のご機嫌は自分で取れるようになりたい。
という方にオススメです。
朝ちょっと読んで取り入れてみて下さい〜。
毎朝7時半に更新しています。

マヤ暦は、13日間が1週間のようにやってきます。初日は、願い事や目標を定める日。5日目は、その目標を再確認する日。13日目は、それらが叶っているか確認する日です。そしてギフトを受け取る日です。