コツコツ5252、ニコニコ2525
Hello!
夢サポーターのりょーさんです。
100歳現役の体力づくり！
今はフルマラソン
5時間切りサブ5に向けて、
毎日ジョギングを中心に
綴っています。
今朝は、
3.58kmのベスト更新狙ってスタート！
序盤は快調でしたが、
じわじわと昨日のタイムまで落ちてきて、
最後盛り返して・・・
19分16秒は、
ベストから2秒遅れ！
惜しい💦
でも、
まぁ、
簡単に更新したら、
楽しくないかな・・・
コツコツ5252
ニコニコ2525
波のように
行ったり来たり続けます！
トップの写真は、
裏の畑の脇に咲いた、スイセン
下のは裏の畑の、唐辛子
今日も、
お読みいただいて
ありがとうございました。
サブ５に向けて、
コツコツと積み上げます。