211.明日フルマラソン、体調は今年MAX！！

2021年12月25日 16:27

Hello！
走りながら考え中のりょーさんです。

直前の不安を乗り越えた！

北へ5km向風　31分30秒
南へ5km追風　28分2秒

10km　59分32秒は、今年のベスト！

今年1月の、左足底腱膜炎から完全復活です！！
怪我の回復と同時に、古傷もかなり修復できました！！

途中で、私がフルマラソンを走るきっかけになった、友だちに会いました。
2年ぶりです。
力が湧きました。
ありがとうございます。

明日、今年MAXの体調でフルマラソンを走ります！

万全に整えられたこと、
感謝します。
ありがとうございます。

明日、ベストを尽くします！

お読みいただいて、
ありがとうございました。

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現在58歳、まだまだ青春真っ盛り！

フルマラソン5時間切り目指します！
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