standfm はじめました！【物事を続けるために私が意識していること】

まみよ＠養生菩薩　です
今年新たに始めたことが「スタエフ」です！明日が天赦日なので（11日）明日からはじめればよかったかしらと思ってるのですが(笑)

「思い立ったが吉日」これホント。

その時が一番エネルギーがあるので、やってみよと思ったときにやったほうが勢いつきやすいのは事実です

昨年の正月ごろから、ツイッターをメインに毎日
「おてて予報」という毎日の運気とそれに合った養生法をつぶやくというのをやっておりまして、早いのかやっとなのか１年を迎えました

その時は「どういう形にしたら何かを「続けられる」のか」を模索していたなかで思いつきでやってみたもので、半分は絶対に続けてやるぜという意地もあり何とか１年間投稿は続けられました。

続けるには「楽しめることと気力を注げる割合」が大事

私も継続することが得意ではない方だと思うのですが、私が続けるために意識していることがこの
「楽しめることと気力を注げる割合」です
楽しいと感じなければ気力を注ぐことはなかなか難しくなります。
「気力を注ぐ」はまさしく自分のエネルギーを削る行為でもあるので、それをやっても自分に利益がなければ（楽しいとかお金とか他にもいろいろあるでしょう）できないものです。
また、楽しいことでも自分のエネルギー以上の力を注がなくてはできないことも長続きしません。
「無い袖は振れない」ってやつです。私はエネルギーが少ない方（気虚）なので日々割り振りしながらうまく運営しなくてはなりません、、、気力プリーズ

とこんなうんちくをかきましたが

スタエフ、続けられるかはこうご期待ということで、、、、
私、自分でものすごいハードル上げたかもしれません( ；∀；)
「まみよ先生の養生やおよろずラジオ」という名前です
色々と話したいのでやおよろずという名前にしました。ご興味がおありなら一度聞いてみてくださいませ＾＾
上手く話せてないなと思っても編集などは今のところせず
一発どりです(笑)
今日もお読みいただきありがとうございます！