2023.9.6の掌活(しょうかつ)
掌活とは手のひらを使った養生のことです! #掌活
で投稿していきますので
今後もよろしくお願いします

鼻風邪のケアと予防に
鼻と肺気を保つ掌活です

ツボ押ししても、OK!
結構硬くて、痛かった😢

なんか鼻が通った気がする
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