初めて読んでくれる方へ

わたしは、精神疾患で高校卒業前後から闘病しています。
病名は、発達障害の自閉スペクトラム症と境界性パーソナリティ障害と診断されています。
そのほかに、自傷や処方薬市販薬依存があります。

このブログをオープンにした理由は、自分の過去を解放してフラッシュバックを減らしたいということ、自分が発信していくことで、わたしもそうなんだ、という繋がりが増えて欲しいということ（そしてピアサポート、当事者同士支え合い、自己肯定感を上げる）ためです。

とても勇気のいることでしたが、自分らしくいたい、病気のことをもう恥ずかしいことだと思いたくない、自分はこれでいいんだと思えることが増えればいいなと思い、オープンにしました。

正直、引くような内容、深刻な内容、読んだ人が動揺してしまうような内容もあると思います。

ですが、これが過去のわたしであり、今のわたしです。
これを聞いて離れていく人はそれまでだし、逆に応援してくれる人もいます。そんな人がいることは、とてもありがたいことです。

わたしは病気で悩んでいる時間を減らし、病気で失った過去の時間を取り戻したいと思ってます。

そんな感じです。
よろしくお願いします。