どんな世界でいきたいですか。

自分の気持ちに正直に生きよう

40代だからこそ、世間ではもうおばさんと言われる年齢だからこそ、

人生の分岐点だからこそ、これからは

自分だけには正直に生きよう♡

あなたは本当の自分の気持ちに忠実、正直に生きてますか？

もし違うのなら、

一体いつまで自分に嘘をつくの？

これからもずっと嘘をついて生きていくの？

辛くない？

嘘をついて生きた結果、いまは心から幸せ？

何に合わせて生きているの？誰のために生きているの？

それでも今が心から幸せならいいよね。

でも、本当は違うんじゃないかな。

心の中では、本当はこんなはずじゃない。

でも・・。そう自分に言い聞かせてない？

そして、諦める。

でも、本当は諦めきれてないでしょ？

だから、どうしたら良くなるのか？調べたりしてるんでないかな？

だから願いを叶えて自分らしく生きてる人が羨ましいのではないかな？

だったら、諦めるのではなく、人を羨むのでもなく、

まずは、今からは自分の気持ちに正直に生きると決めたらいいと思う♡

それから今度は、本当の自分の気持ちを知ることをしたらいい。

私が40代40代と言っているのは、

私自身が40代から自分の気持ちに正直に生きること、

私の本当の気持ちを叶える生き方を始めたから。

その結果、自分が大好きになったし、自分にも自信が持てるようになったし、

将来に不安しか無かったのに、夢しかなくなった。

もちろん毎日にも変化があります。

派遣社員なのに時給が2回も上がったり、結婚しか幸せになれないと思ってたのに、

自分自身で今すぐ簡単に幸せになれると気付いたり、

占い依存症、買い物依存症だったのが卒業出来たりとかね。

不安から恋愛をしていたけど、不安からの恋愛は不安な結果しか生まれないとも気付いたしね。

それと、日々老化していく自分をみて不安しか無かった。

このままおばあさんになってしまう・・。

おばあさんになったら恋愛も出来ないし、生きていけない、終わりだ・・。

それくらいに絶望感しかありませんでした。

でも、今は歳を取ることを前向きに受け取れました。

自分が大好き＝どんな自分も大好き♡

なら、歳をとってもわたしは大好き♡そう思えるようになりました。

簡単に書くと20代30代の頃より、48歳の今が一番楽しい。

私の本当の人生はこれからだラブラブラブラブと。

生きてて良かったと心から思える毎日です♡

だから、何歳からでも出来ると体感したんです♡

絶対、あなたにも体感して欲しい。

自分に正直に生きるって本当にhappyなことなんです。

だって人生って有限なんだよ。あなたは苦労するために生まれてきたんじゃないよね。

全てどうせ上手く行く人生なんです♡

とは、言っても何が本当の気持ちなのかが変わらないと思う。

だから、ノートを使って本当の気持ちを知る。

そして、その願いを叶えることを阻止している思い込みを見つける。

そして、思い込みを書き換えて、行動する♡

それをするのがご自愛ノート術です。

ハート想像してみてください。

ブルーハートこれからも自分の本当の気持ちを知らないで、

ブルーハート嫌なことを我慢して、嫌な人間関係の中で生きていく人生。

ブルーハート世間や人の目を基準にし、いつも人に合わせて顔色を伺って生きる人生。

ブルーハートいつも不安しかない、老後のことを考えるとこのままではいけないと焦る人生。
　

上記のような人生がこうなるとしたら？

ピンクハート自分の気持ちに正直に願いを叶えて、大好きな人しかいない人生。

ピンクハート大好きな事をして大好きな仲間と共に生きていく人生。

ピンクハート自分の気持ちに正直に自分の心の声を叶えていく人生。

ピンクハート将来に夢しかない、やりたい事がいっぱいでワクワクした人生。

どちらが好みですか？

でも、これは夢ではないのです、全て私の体感です。

気付いて欲しい。あなたの人生はあなたにしか生きれない。

あなたの人生を今すぐhappyに出来るのも、辛い不幸だと出来るのも

彼でも旦那さんでもお金でも年齢でも日本でもなくて、

全てあなた次第だってこと♡

今すぐに自分を粗末にすることはやめて。

大切にするからこそ人に大切にされるんだよ。

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