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【ミニコラム】その悩み、笑い飛ばせたら終わります。
合奏中
レッスン中
練習中
先生や指揮者、同じパートの人から何かを言われた時、すぐイライラしたり悲しくなったりすることはありませんか?
お教室をされている先生なら、親御さんに言われたことに敏感になって、すぐ傷つく......なんてこともあるかもしれませんね。
なぜ、人から言われたことに過剰に反応して
びくっっっ!!
となるのか・・
それには原因があるんです。
この記事は「読むだけカウンセリング」マガジンのミニコラムです。
20年以上のあがり症をカウンセリングで克服した経験をもとに配信しています。初月無料ですのでぜひご購読ください♪
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