見出し画像

【ミニコラム】自分の演奏を好きになって上達する方法

例えば今置かれてる環境が嫌な時。自分の演奏の実力のなさにうんざりする時。

変わりたい!

と思いますよね。

何か外側を変えれば、自分も変われるはず!


そう感じることがあると思います。でも実はこれって順番が逆。

本当は、

自分の内側が変わるから外側が変わっていくんです。


自分の内側を変えずに環境だけ無理やり変えてしまっても、また新しい環境のもとで、自分が嫌になったりします。結局同じことが起こるんです。

画像1


この記事は「読むだけカウンセリング」マガジンのミニコラムです。
20年以上のあがり症をカウンセリングで克服した経験をもとに配信しています。初月無料ですのでぜひ「定期購読する」をクリックしてお読みください♪(アプリでご覧の方はお手数ですがブラウザ経由でのお手続きをお願いいたします)

ここから先は

554字
月に5本〜8本新作記事を追加しています。

全ての有料記事を定額でお読みいただけます。緊張して演奏がボロボロになってしまう・・自分の演奏に自信が持てない・・とお悩みの方は、ぜひご購読…

メンタルの悩みを一人で抱える音楽家さんのサポートをもっと広めていきたいと思っています。ぜひサポートをお願いいたします。