食生活サポート!!

今の自分を変えたい!

そんな気持ちをもった方から
食生活のサポートをお願いされました。

その方は、
鬱と薬漬けで食事も作ることができなくなって外食ばかりの每日。
日に日に太っていく体
そして、しんどくて仕事にも行けなくて
泣けてくるそうです。

食生活を整えれば
薬も減るよ。
それに、体重も減るよ。
それにね。
前向きな気持も手に入れることができるよ!!

これから3ヶ月間しっかりサポートさせてもらいます。

二人三脚で頑張りましょう💓💓