きょう何食べた？

2024/10/17
朝　ネオバターロール3個　チーズ　温泉たまご
　　ヨーグルト　コーヒー

昼　チャーハン　玉ねぎスープ　野菜のピクルス

夜　とり天(千切りキャベツ)　かぼちゃ煮物
　　ピーマンとじゃこ炒め　味噌汁　ご飯
　　納豆　ノンアルハイボール

おやつ　チョコ　めんべい　コーヒー

体重　77.3kg