新しい休日コース

きょうはこれをやるぞ
と決めることから
はじめたいちにち

朝ピラティスにいき
その後
ずっとやってみたかった
ハンモックヨガ

ハンモックにゆらゆら
揺れている時間は
なんだか
穏やかな時間が
流れてて

体も
ふとんにるまってるのとはちがう
包み込まれている感じが
なんだか心地よい
そんな体験だった

赤ちゃんの時に
抱っこ紐っていうのか
なんなのか
あれってこんな感覚だったのかな
思い出せないけど
たぶんそんな感じ
安心感

そんなスタートから
はじまったけど
ヨガということで
ポーズもいろいろ
あって
トライしてみたものの
難しい

あとちょっと
苦しかったり
乗り物酔いに近い
感じがふわふわでて

もしかしたら
あんまり向いてないかもな
と
思ったのであった

ただ
初体験というのは
やっぱり
わくわくするもので
年内に体験できてよかったと
心は満たされたのであった

その後は
小旅行気分が味わえる
黒湯温泉&サウナで
ととのいにいく

ととのったあとは
鴨南蛮で
お腹も満たして

いつもはしない
お昼寝を
畳の休憩スペースが
あったので
そこでゴロゴロ
気がついたら
小一時間くらい寝てたようで
3時のおやつの時間だ
ということで

おやつを探しに

ちかくに深大寺があったので
せっかくだしいってみた
七五三祝いやら
カップルやら観光客で
賑やかだった

国宝にご挨拶をして
大判焼きを買って
おやつ探しの旅を終えたのであった

初めての体験に
ご機嫌にしてもらった
いちにちなのであった

だんだん
じぶんをご機嫌にする休日
のプロになりつつある

またです