7月末からの🥢お弁当🍱

7月末から、朝に作った🍱お昼のお弁当の写真を
撮りためていました🎞️

7月31(水)の🍱お弁当↙️

玉子焼き、ハンバーグや、ツナ缶とキュウリ🥒の
マヨネーズ和え等、好きなおかずを入れました☆☆☆

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8月2(金)の🍱お弁当↙️

8月は凄く気温が高くご飯が傷みやすくなると思い
焼き飯を作りました🥚スパゲティも追加しました☆☆

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8月3(土)の🍱お弁当↙️

ハンバーグとミニトマトが有ったので詰めました☆☆

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8月5(月)の🍱お弁当↙️

焼き飯の味付けに、塩コショウの代わりに、一味唐辛子いちみとうがらしを
適当に入れました🌶️少し辛からかったです☆😭

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8月9(金)の🍱お弁当↙️

スパゲティ、ミニトマト、ブロッコリー🥦や
スーパーの惣菜コロッケ、ポテトサラダを
入れました美味しかったです☆☆☆

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8月16(金)の🍱お弁当↙️

この日はスパゲティに、お好み焼きソースを
かけました辛味からみが効いて美味しかったです😋☆☆

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8月19(月)の🍱お弁当↙️

玉子焼きは醤油をそこそこ入れて辛からめに仕上げました🥚
お好み焼きソース味のスパゲティは美味しかったので
この日も作りました☆☆

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8月21(水)の🍱お弁当↙️

前日の麻婆豆腐を入れました🥕ご飯が無かったので
お好み焼きソース味のスパゲティを作りました
美味しかったです☆☆☆

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8月22(木)の🍱お弁当↙️

この日も🍚ご飯がなかったのでスパゲティを作りました
スパゲティはマヨネーズを和えて一味唐辛子いちみとうがらしをかけました🌶️明太子パスタっぽい味がしたような気がします☆☆

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8月23(金)の🍱お弁当↙️

この日の玉子焼きは一味唐辛子いちみとうがらしを入れました🌶️☆☆
カプサイシンは少し痩せる効果が有るようなので、しばらく塩コショウより一味唐辛子を使うようにしました(^^)
ご飯には抗酸化作用の有る
セサミンを含む黒ゴマをかけました🍚

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数日前に玉子を買いにドラックストアに行きました
玉子🥚も値段が上がっていて、10個約170円が
10個約180円になりました🥲