ママの時間を１時間増やす方法

こんにちは。よっちゃんママといいます。

サラリーマンの副業からネットビジネスの世界へやってきて丸３年。

今でこそ本業になりましたが、副業ママ時代にどんなふうに２４時間でやりきっていたのか？

何かお役に立てることがあったら嬉しいと思い、あなたにシェアするためnoteデビューします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

今回は、ただでさえ忙しい働くママへ時短の考え方と具体的なアイディアについてサクッとお伝えします。

1.パターンを決めること

服装、お化粧、髪型のパターンを決めちゃいましょう。

服装は上下、２〜３つほど通勤用に用意します。上下の組み合わせを変えるだけで、週５は乗り切れます。もしおしゃれやコーディネイトが苦手というなら、基本をスーツスタイルにしておけばインナーを変えるだけいいのでかなり楽になります。また外回りや接客業の人にとっても、TPOを選ぶこともなく安心のコーディネイトになりますね。

朝、バッグを替えるの忘れ物の原因になります。忘れたもののために一日中フラストレーションでいっぱいになりますので、朝バッグを替えるのはやめましょう。

朝ごはん、お昼（お弁当）、夕ご飯のパターンを決めちゃいましょう。

例えば・・・
朝　　パンとコーヒー
昼　　フルーツとサラダとおむすび
夜　　主菜と汁物、サラダ　＋　ご飯

ご家庭の好みや子どもの成長段階に合わせて、１日単位や１週間単位でメニューを調整してみると楽チンです。

購入する店、サイトを決めちゃいましょう。

食材は近所のスーパーか生協、雑貨はダイソー、薬はマツキヨ、服はユニクロ、本はAmazon、日用品は楽天とか決めておくと、注文する時もアカウントの管理も簡単になります。

価格を比較するという考えもありますが、数百円の違いより時間の方が大事だって思ったときには試してほしいですね。

この3つを決めただけでもかなり時短と、節約になります。働くママの体力も温存できます。

2.定数管理、定位置管理すること

これは、整理整頓の管理、工場の備品管理などの時によく使われそうなキーワードですが、ふだんの生活にも十分に活かせます。

例えば、服は通勤着とおしゃれ着は分ける。またよく使うものは手前に置くとかひと工夫するだけ。探し物も減るとストレスもたまりにくいです。

靴下は同じもの、同じ色を買う、出勤日の数だけ揃えておくと便利。片方が破れたり、ゴムが緩くなった時はそれだけを捨てればいいのです。色、種類が同じだと片方になった靴下のカバーができます。時短だけでなく節約にもなります。家族全員で取り組めるとさらにいいですね。

食器も必要以上に買わない。

茶碗、お椀、皿（大、中、小）、丼、カレー皿くらいがあれば、日常使いはかなり使い回せます。また収納スペースも減り、食器棚を置く分を居住空間として活かことができるようになります。

子供が小さい時ってよく食器を割りますよね。ケガしなかったことをよかった！と思える余裕がなくなることがあるので、高級な食器なんか当分はお蔵入りにしておくとストレスも無駄も少なくなりますよ。

今回のキモは「決断する」ってこと。あとは決めた通りに「行動する」だけ。それが自然と時短や節約につながっていたことに気づきませんか？

慢性的に忙しい働くママには、休息も大事です。無駄な動きを少なくすることで、自分の体力を保つことができ、ストレスも最小限に抑えることができます。

ひょっとしたらいろんなことに頑張りすぎて、疲れてるかもしれないですね。ちょっとだけ生活周りを見直して、自分のためにいい環境を作るというスタンスで一度お試しいただければと思います。

家族がほしいのは、お金ではなくあなたの明るい笑顔だけ。ママの笑顔は家族の太陽です。