今更ながら、 プライムデーで割引されていたので購入してみました 快適。 目線と同じ高さに画面がくるから 姿勢よくタイピングできてgood♡ Aoviho のスタンドで結構頑丈！
こんにちわ ベビ待ちのココです 衝撃すぎたので、アウトプットせずにはいられない！！！！！ 私、10年以上オイルセラピストとして、施術をしていて もちろんアロマ好きなんです 精油のね、効果効能とか、お客様とかにもいっちょ前にお話ししていたけど まさか 飲める精油があるなんて知らなかった～ なぜ飲めるかを説明すると 長くなるので(笑) ん－ とにかく簡単に言うと 品質も管理もしっかりしてるから←割愛しすぎだろｗｗｗ ということで 花粉症がひどい私は ラベンダー
生成AI恐るべしですよ まさか ここまでとは 衝撃的 生成AIど素人の私がね、 どんなものかなーと ・chatGPT ・レオナルドAI ・ハイパーAI ・SUNO この4つを使って音楽を作ってみました 割と簡単に できちゃうんですね〜 いや〜スゴイ世の中だ
眠れない時に
あっちゃんがね、←（オリエンタルラジオの中田敦彦さん） youtubeでね、朝活しよ！って言ってたから (笑) 40代から手に入れる最高の生き方 という動画の中で、朝活3時間！！て え！？3時間？？？？ちょっと衝撃的～（ちょっとじゃないｗ） 朝活初心者なので、1時間から始めてみますね← まずは何をするか、ルーティーンを決めちゃった方がいいらしいので 目覚めのヨガ（だいたい寝ながらのやつ）15分 ライン、メールのチェック 10分 インスタストーリーズ 投稿 10分
今週もお疲れさまでした！ 金曜日カレーになりがち。 冷蔵庫の残り物の処分に最適♡ 作り方は至ってノーマル。 市販のルーも使います 今日は野菜室に残っていたキャベツと 冷凍保存していたミニトマトを使いました。 じぃじの畑で採れたニンニクもふんだんに入れます♪ うちには圧力鍋がないので だいたい煮込みは炊飯器にお任せ （笑） 最近はしばらく炊飯器でお米炊いてないなー。 お米は土鍋で炊いて、保温するときだけ炊飯器へ。 土鍋で炊くと美味い～（気がするぅ。） 炊飯器もう10
子供たちと芋掘りしました！ みんなは、サツマイモ掘った事ありますか？？ 私は小学校の頃、学年で育てたのを掘った事があったような・・・ 程度だったので、 いい機会だと思い、子供たちと一緒に畑へ。 私の父親は（以下じぃじと呼びますが） 現在75歳。 今のところ超元気です。(笑) 昔、現役で仕事をしている時から、 畑や田んぼがありましたので、休みの日はそれなりに（趣味程度？） 畑仕事もしていて、大変そうでした。 定年退職後、本格的に？（まだまだ趣味の範囲ですが） 無農薬で野
パソコンや携帯の画面を見だすと 目がチカチカして 気持ち悪くなる現象。。。 肩こり？首コリ？眼精疲労？ とにかくここまで見れないのは初めての経験。 できるだけ目を休めたらいい？ さっき、旦那にマッサージしてもらって、 ロイヒつぼこう貼ったらちょっと楽になったけど 明日、マッサージにでも行ってこようかな～ とにかく 健康第一ですね しんどいとなんにもできない やりたい事はたくさんあるし、やらなきゃいけないこともモリモリあるー 倒れている場合じゃないんですけど～(´;
こんにちは。 コーヒーはアイス派ですか？ホット派ですか？ 夏はアイス一択。 キンキンに冷えたのが好きです。 （アーユルヴェーダ的には、良くないんですが・・・） わかっちゃいるけどヤメラレナイ これでもか！ってほど氷いれて冷やしてます そろそろ暑い日には熱いコーヒーをたのしめるような大人になりたい 今日も研修から始まります。 一応講師もしているので、お店でやってるいろんな施術を教えています。 今日は、アーユルヴェーダといえば の シロダーラ これの研修をしてきます。
生後5ヶ月の双子ベビーに会ってきました いや～もぉ可愛くて可愛くて、たまりませんね！ 首が座ってると、なんとなく抱っこも緊張感が少ないよねっ☆ （我が子達は、6歳と4歳の為、そんな頃の記憶は遥か彼方に・・・ｗ） 当たり前だけど、小さくて、軽くて、もーーーーずっと見てられる～ って気になるけど、 2人同時の育児って大変なんだろうな～ 世の中の多胎児のパパママ尊敬！！！！！って感じです。 双子ちゃんのママは初産で、40歳を超えていたので 高齢出産。 妊娠中のエピソードか
こんにちは ココです 今日は、自分のあれこれを書いてみようと思います。 1984年生まれ ド田舎育ち 幼少期は って、、、 そこから？(笑) まぁ、そんな変わった事もなくフツーに 大きくなりました。 最近お友達になった女性に言われたのは、 なんでそんなごく普通の家庭に育ったのに、、、 どうしてそんなに破天荒なの！？←褒めてるらしいけど えーっと？わからんｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ここ最近は アーユルヴェーダサロンで雇われ店長してます アーユルヴェーダはご存じ
今の自分に必要なことなんとなく それらしいタイトル付けっちゃったけど 今の自分に必要なこと 頭の中が、あれもこれもで渋滞してて とにかくそれがストレス・・・ そんな時ないですか？ 前に進みたいのに、何から手をつけたらいいかわからない ただただイライラしちゃう んで、また今日も やろうと思ってたのにできなかった って自己嫌悪 この連鎖を断ちたいので 古風だけれども リスト化してみます To Doリスト やろう、やろうと思ってしてこなかった 紙に書き出して
こんにちは mama-cocoです。 ブログというものを初めて書いています。 Happy に 生きる というのが最近の人生の目標です ママになり6年が経ちました 今日も朝から大きな声で、 はーやーくーしーてーーーーーーーーー って言っちゃった。。。 ついつい自分の都合をおしつけてしまいがちで反省の日々です・・・ そんな日々の To Do に追われ、 あぁ今日も 〇〇 できなかったなー って みんな仕事と家事と育児どうやってやってるの～？ 仕事はもう何年もセラピス
