ヤマパン
１２月１０日 1回目 『大人の言い方練習帳』 言葉遣いは、相手に与える印象を左右する 言葉を磨くことは自分を磨くことと同じである こんな言い方をしているときには、次のような言葉を使うことで、相手に与える印象が変わります。 ①『初めまして』 ※お目にかかれて光栄です ②『最近はどうですか』 ※いかがお過ごしですか ③『つまらないものですが』 ※ほんの心ばかりの品ですが ④『忙しいのにわざわざ時間を割いてもらってすみませんでした』 ※お忙しいところ貴重な時間を
１２月７日 1回目 『この一言が人生を変える』 野球選手の、イチローはみなさんご存知のように野球がうまいですが人間性も長けた方です。 イチローの数ある名言があるが、彼が1番伝えたいこたはたった一つ。 『苦しいとき、ピンチの時にしか、進化は見出せない』 わかってても、できないことですよね。しかし、彼はこの経験をコツコツ積み重ねてきた。 だからこそ、大舞台でも結果を出せる。 決して、彼がすごいのでなく、小さなことを積み重ねてきたことがすごいです。 そんなイチローの考えの
１２月４日 18回目 『超リテラシー大全』 正しいお金、投資、法律について ※老後2000万問題を信じてはいけない それよりも自分のお金のリテラシーを高める ・今のお金の使い方を見直す ・必要なお金を明確にして一発逆転を狙わない ・投資の正しい知識を身につける ※日本人は保険に入りすぎ ・家族がいる場合の掛け捨て○ ・持ち家がある場合の火災○ ・自動車○ ※セールスマンから保険を買ってはいけない 特に養老保険や外貨建て× ※リボ払いや銀行の預金はダメ リボ払い
１２月 ３日 17回目 『先延ばしと挫折をなくす計画術』 人生は有限 限りがあります その中で、一つでも多くのことがしたい。1箇所でも多くの場所に行きたい。一つでも夢を叶えるためには、『時間』が必要不可欠です。使える時間を少しでも増やすためには、計画が必要です。 1.仕事ができる人は睡眠ファースト 何よりも大切である パフォーマンス＝ スキル×コンディション 寝る時間を削ってやるような仕事では、先がない 2.後1か月で死ぬと思えば、思考も行動も良くなる
12月2日 16回目 『医者が教えるダイエット最強の教科書』 ダイエットはしようと思うがなかなか、続かず痩せれなかった経験はないですか。 今回、ご紹介するダイエットは、 ・激しい運動なし ・カロリーを気にすることなし ・食事を制限することもなし これらを気にせず痩せる方法がある。さらに、それをすることで、 ⭐︎食べてよし ⭐︎運動に頼る必要なし ⭐︎リバウンドの心配なし ⭐︎お酒のんでよし ⭐︎健康や美容にもいい そんな究極みたいなダイエットはこれです。 『糖質をお
12月1日 15回目 『革命のファンファーレ』 今は、貯金よりも貯信の時代 お金を貯めていくことも大事だが、それよりも信用や信頼を作り上げていくことが何より大切 ⭐︎他人と競ったら負け。自分だけの競技を創れ ⭐︎あなたの才能を殺したくなければお金の正体を正確に捉えろ お金とは・・・ 信用の価値を数値化したもの 価値く信用 信用を得るには嘘をつかない事 嘘は感情でついているのでなく、環境によってつかされている ⭐︎入り口でお金を取るな。マネタイズのタイミングを後ろに
11月30日 14回目 『成功の条件』 成功する人としない人の差はこれです。 『ゴール（目的）を決めている』かどうかです 車ででかけることを想像してください。 ナビに目的地を入れて走るから行きたい場所へと迎える。当たり前ですよね。 しかし、ナビに目的地をいれずに走れば、どこを目指せばいいのか。ぐるぐる走って終わる。ちょっと寄り道して終わる。無駄足になる。 成功も同じです。自分のゴールをしっかりと持つこと。 諦める人と諦めない人の差 セルフイメージをしっかりできる
11月29日 13回目 『忙しい社長のための「休む」技術』 機械と違って、人にはリズムがある 動いた後はエネルギーの補充が必要である 1.ぐっすり眠る 人は忙しくなると、ほとんどの人が睡眠時間を犠牲にする しかし、7から8時間はしっかりと睡眠時間は必要 寝る一時間前は、刺激をあたなえないこと 不安は紙に書き出すこと ねる時間を決めて、必ず守ること 2.回復の波をつくる 人は体を90分おきに休みを求める しっかりと回復する時間も確保すること 3.現実的楽観主
11月28日 12回目 『世界の頭のいい人がやっていること』 頭をよくしたいなら、頭がいい人の習慣を真似ることが近道 今回は9個の習慣を紹介します ①空気を読まない 周りに合わせるのでなく、自分に合わせてもらう ②勉強や仕事前の決まった儀式 【ルーティン】 それをすることで、仕事や勉強に向かうと脳が準備をする ③話し上手より聞き上手 相手の話しを聞くことで相手の信頼も得れる ④本から学ぶ ⑤やらないことリスト 限られた時間は、みんな一緒。いかに無駄な時間を減
11月27日 11回目 『大富豪の仕事術』 金持ちになるための行動や考え方を8つに分けて紹介します ①マスタープラン →成功のため まず7年後のゴールを設定 次に1年後のゴールを設定 そのために月間目標を決める さらに週間目標を決める 最後に一日目の課題を設定する ②日記を効果的につける3ポイント ※朝、書くこと ※ゴールを目指してる道筋や経験を書く ※学んだこと書く ③早起きの大切さ ※起きれないことを意志のせいにしない ※毎日1分ずつ早く起きる ④成功への3ポ
11月26日 10回目 『モチベーションを劇的に引き出す究極のメンタルコーチ 術』 一万人以上のアスリートと関わる中で見えてきたことは、人誰もがモチベーションと才能を持っているということ。 モチベーションを引き出すために ①人は信頼度に応じた会話しかできない 二流コーチ 結果を求める 一流コーチ 信頼関係を築くことを最優先 ②あなたを認めている空気が成果を変える 二流コーチ 結果を認める 一流コーチ 相手を認める ③リーダーの仕事は気づかせる 二流コーチ
11月25日 9回目 『働き方5.0』 世の中の働き方が変わりつつある現在。人から機械【AI】に しかし、人でないと成り立たない仕事やポジションもまだまだ存在します 【クリエイティブクラス】という聞いたことあるでしょうか 機械では代替えされにくい付加価値が高い人材のこと クリエイティブクラスの5つのポイント ※専門性と変態性 専門性は、知識を縦に深く、その分野を極めていく 変態性は、専門性以外の知識も習得して、横に広げていくこと。 ※学び方 ただ、インプットす
11月24日 8回目 『初めての資産運用』 お金に不安がある人とない人の違いはたった一つです 将来のために資産運用をしているかどうかです 昨今、銀行にお金を入れておくだけでは、利息がないに等しいです。良くてもあおぞら銀行の0.2%です。大手の銀行なら0.001%とかです😆 これは、1億円の預金に対して、1年で1000円増えることを意味してます。 資産運用をするにあたり ※老後の2000万円問題を目標に運用を開始する なぜ、2000万も不足するのか それは、長生きす
11月23日 7回目 『大好きなことで食べていく方法を教えよう』 幸せの人不幸せな人の違い それは、好きなことをしているかどうかの違いです 大好きなことをして生きていくために ※知らず知らずのうちに時間とお金を費やした事が何かを考える 人生においてムダは一つもない 自分が一番費やしたことが自分したいことであり楽しかったはず それがギャンブルなら、それを仕事にすればいい 読書が好きなら、それに関わる仕事はいくらでもある ゲームが好きなら、ゲーム関係の仕事も山ほどあ
11月22日 6回目 『いつまでたっても動けないあなたがすぐやる人に変わる』 すぐにやる人とやらない人の差はなんなのか？ 意識や意志の差ではなく、行動したくなる工夫をしてるかどうか 5つの工夫 ・ちょっとずつやる ・楽しんでやる ・環境を整えてやる ・鍵となる行動をつくる、みつける ・こまめに人と接する すぐやる人に変わる54の言葉の中から厳選した言葉が以下である ※行動が先、やる気が後 ※ほめることは相手のためではなく自分のため ※残業よりも副業の時代 ※しなき
金持ちの基本は教育 お金持ちという言葉はあるが、はっきりした基準がない また、海外の人はお金よりも執着しているこさものがある。 それが教育や知識である 一文無しになっても知識や教育はなくならない お金を取られても知識や教育は取られない 幸せはお金で買えない。買えたとしても幸せは長続きしない 幸せを長く感じるために ・成長欲をもつ ・経験欲をもつ ・人脈を大切にする ・エフィカシーを上げる 金持ち脳に1番大事な事 収入と支出の関係である 例 ・収入20万の人が18万
