体調分析2022/4/21

体調が良かった日の翌日

午前中のコーヒーは自分にとってかなり良さそう。
昼食後に眠くならないのと、午後からカフェインで気持ち悪くなることもない。
薄めのコーヒーがちょうど良さそう。(ファミマのコーヒーくらい)

結論

• 午前中のコーヒー○

• 前日の運動も大事なのかも