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時の流れの速さと意識について

どこかに違和感を覚えたら、まずは「緩めてみる」ということ

緊張と弛緩の調和が「休息」をもたらす〜能動回復（Active Recovery）の例を通して〜

「成長と労わりの無限循環」としての個人、社会の変容〜筋肉の超回復を下敷きに〜

「図示」という営みの奥行き〜紙の上でペンを走らせて、数や数式を自分の内側に取り込んでゆく感覚を通して〜

「身体を伸ばす」のか、それとも「身体が伸びている」のか〜直観＝自即他、の一つの形〜

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