週6でアシュタンガを習い始めて ほぼ毎日ヨガしたら気が抜けて 自炊したり洗濯やシャワーで 気づいたら夕焼けの時間！
知り合いがアシュタンガを教えているフライヤーを発見し 年末から日曜日以外はアシュタンガの鬼スケジュールに！！ まだ身体が追いつかないけれど 身体が徐々に馴染始めているのを 感じる時に爽快な感動が‥ 特に先生がいる事でポーズを直してもらえるのが改善に繋がるから 有難い🙏
に入り、アシュタンガクラシックからヴィニヤサへの移行をしたくも 2022-23の渡印ではまだコロナの陰性証明など必要で万が一の事を考えヨガのクラスは断念。 去年は仕事とコロナで体調をかなり崩して、マイソールに習いに行く事は金銭的にも嵩むため諦めた。 でカルナータカに着いたら
あけましておめでとうございますの前からアシュタンガヨガのヴィニヤサを習い始めて 身体がバキバキ+疲れからネットデトックス中。 というか体力のほとんどを2時間の ヨガで消費してしまっている！ 2020年にアシュタンガヨガのTTCを取得後、更に上級クラスに行こうと考えていたらコロナ禍
もうすぐ今年も終わり。 日本を出発するまで非常に長く感じた一年。 日本を出発してから カレンダーを見る事もあまりなく 毎日時間が過ぎるのが早い。 ヨガ→ご飯→寝るの繰り返し。 去年は仕事で12/31と1/1だけ休みだった。 今年はインドの海辺でのんびり年越し出来る事を感謝したい。
ホリデーシーズンで連日凄い人手の カルナータカ州。 ここは聖地でもあるので巡礼の人や 学校の遠足の子らの大行列で車も渋滞。勿論海辺はゴミだらけです‥ 昔は街中から海辺へ抜ける道が 狭く車が通れなかったから 徒歩かバイクでないと行けなかった。 あの頃が懐かしいなぁ
