ミニセミナー#7【10/26(土)21時から】「更年期太りと脂肪と女性ホルモンについて」アーカイブ視聴あり
・10月のオンライン保健室のミニセミナーは
「更年期太り」について
女性は50歳をこえたあたりから、お腹まわりが気になりだします。
体形が変わってきたなぁ～と思って鏡をみてびっくり！
お腹がぽっこりしてる・・・
きゃーーーーー（涙）
実はこれ ↑ まさに今の私。
更年期になるとよく聞くのが
・水を飲んでも太る
・食べてないのに太る
どうして？？？という声。
実は、女性が50歳をこえると太りだすのには
女性ホルモンである「エストロゲン」が大きく関係しているのです。
エストロゲンは生理や妊娠に関係するだけではなく
・脂肪
・脂質（コレステロールや中性脂肪）
にも大きく影響を与えています。
だから
更年期になって、エストロゲンが減りだすころから
女性は痩せにくくなっていきます。
はぁ・・・
ついついため息が出てしまいますが
女性にとって切実なこのお悩みを
10月26日（土）21時から
オンラインセミナーで詳しくお伝えします！
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