大根、里芋、人参、薩摩芋、水菜。朝食でこのボリュームですし、加えて納豆TKGと伊予柑とヨーグルトも食べましたけど何か？？？（自意識過剰） パテレのマリーンズプレー集を見てて改めて、昨季の和田選手の不発感を思い知らされた。悔しい。そしてともちの送球は一生愛せる。特にバックホーム…！

里芋、長葱、大根葉、冷凍ウインナーと冷凍がんも。味噌汁は1日3食同じものを食べますが、がんもは大きいので昼夜だけ。 最近始めた糠漬け、まだ2回目ですがびっくりするほど美味しい。大根が美味しい。生協だから信頼して皮付きで漬けていますが、塩が入り過ぎない上に食感のアクセント◎

高校時代によく食べていたスナイダーズのと間違えて、ハンマーオンのプレッツェルを買った。スナイダーズ製は日本で認可していない殺菌処理をしているので販売停止になったとか。残念。 食の安全意識については、日米どっちが厳しいとは言い切れない。目の付け所に文化差があるってのが面白いのよね。

冷凍ウインナー、長葱、平茸、薩摩芋。コンセプトは和風ポトフだったり。 元々良くないお腹の具合が最近特に酷い。天邪鬼で流行嫌いの私もさすがに腸活に手を出し始めた。いつものラジオ体操に第三を加え、生協の糠床を購入。プチ低FODMAPとして在庫が切れたらヨーグルトを一度断ってみる予定。

大根、水菜、ピーマン。ピーマンはヘタだけ取って大ぶりにカット。焼きピーマンでは綿ごと食べるんだから、良いのよ。 約2年応援してきた「浮き雲に恋ふ」が遂に完結。昨日はずっっっとラストの意味について考え続けていた。いずれ記事にするつもりだったけど、とりあえず最終話の考察だけ書くか…？

玉ねぎ、人参、冷凍していた手羽元の水煮。味付けはいつもの通り、エスビーカレー缶とコンソメキューブだけ。出来上がり量は明らかに5〜6人前なのに私1人で昨晩と今朝と昼でなくなった😂😂 頂き物のカレンダーに、1軍2軍の試合スケジュールを書き込んだ。浦和球場も、移転前に1回は行きたい…！

ピーマン、人参、ウインナー。昨日食べたレトルトもつ煮の残りスープも入れて、コクはあるけど具が少ない。揺り戻しとはいえ、過ぎたると同じほど及ばざるも駄目よ。 在宅勤務はBGMをかけられるから良い。Forest wingというチャンネルの自然音は、眠るにも集中するにもお勧めです。

あまおうタルトと一緒に買ったカヌレ。絶対に食器を間違えた。両方にごめんなさい。 カヌレ様って食感が外カリ中モチでギャップ萌えの権化だし、人類の殆どはギャップで沼か恋に落ちると言っても過言ではないのに、なぜ人類の殆どがカヌレにハマってくれないのか。これが三段論法の罠なのである（？）

大根with葉、小松菜、長葱、冷凍餃子。昨日、焦げ付かないミニフライパンに並べようとして入り切らなかった餃子が登用されました。 マリキャン記事をようやく書き終え一安心。たかが趣味、別に期限なんてないのだけれど、書きたいものは次々出てくる。だから鮮度のいいうちに勢いで仕上げたい。

今週は客先での打ち合わせが続いた。システム導入にはとにかくお金がかかるから仕方ないとはいえ、お客さんのシビアな反応にはどうしても疲れる。 ご褒美にFLO PRESTIGEの苺タルトとカヌレを買うことだけ考えて耐え抜いた。沁みる。もう早速また食べたい。次は同じ理由じゃないといいな。

クリームシチューの素を入れてネオ豚汁を作ろうと、作ろうとしました。ふくむらさき（さつまいもの品種）が強すぎた。 マリーンズの自主トレ動画を見ていて、スポーツチームって独特な組織だなと思う。移籍＝一般企業における同業他社への転職とも違うし、芸能人の事務所移動とも違う。興味深い。

牛蒡と蒟蒻がない豚汁。さつま芋が癖強で紫色の豚汁になってます。味はいいんだよ！味は！！ 休みの日は寝込んでいることが多く、マリーンズ関連の記事がさっぱり進まない！ちまちま書き進めてます。というか、パパ記事出した後にマスカラ組の情報増え過ぎィ(´；ω；｀)もっと考察できたじゃん…