もちこ

上がり下がり激しいのをやめたい普通の27歳。霜降り明星が好き。 スキ、フォローとっても嬉しいです！

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「結婚したくない」「結婚しない」

藤原ひろのぶさんという社会活動家の方の言葉に心が動いた。 fujiwarahironobu あなたが勇気を持って発言したり、行動すると、同じ想いを心に秘めていた人が反応する。 ⁡ 大抵の場合、その人たちに届く前に諦めてしまうんですね、そして自分は孤独だと錯覚して苦しみ、結局は周囲に同調することで心を守ろうとしてしまう。 ⁡ 黙って行動しない人の思考を、理解できる人は基本的にいない。勇気を持って行動し、発言しないと結局は同じ壁にぶつかり続ける。 ⁡ 説得しようとしなくてもいい

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    • 砂糖抜きのシュガーフリー生活をやってみたいというだけの話

      足す健康法より、引く健康法の方が何倍も難しい。。 いままで、「うつ」「PMS」「生理痛」を治すため、いろんなことをやってきた。初めは、臨床心理士によるカウンセリング、次に自助グループへの参加、そしてプロテインの摂取、運動、漢方、そして今ジェモエッセンス。。 多分今までで1番効いたのは、運動。体を動かして、筋肉がついて、鬱っぽい気持ちが減った気がする。そして今していなくて、鬱っぽい気がする。 今まで「足す治療法」を沢山やってきたので今度は、「引く治療法」をやってみたい。2

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      • 26歳ジェモセラピー大好き女、次は何ジェモを飲むか考える

        さて、腸の浄化(クルミ・ローズマリー・コケモモ)3点セットのワンクールが終わり、次は何を飲もうかと目論んでいます。 ここまで、メノリス(生理痛が治った)⇨ラズベリー(引き続き生理痛のため)⇨腸の浄化3点と飲んできて、すっかりジェモが大好きになっています（笑）今の私の計画は、 ①もう1クール腸の浄化を続ける ②セコイアとイチジクを始める ③腎臓の浄化(ローズマリー・コブカエデ・ジュニパー)を始める の3つです。最も有力なのは、①腸の浄化を続ける。やっぱりジェモセラピス

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        • ジェモセラピー腸の浄化、ワンクール終わった感想

          腸の浄化を始めて3週間。ワンクールが終了しました。効果を感じたことは、腸の浄化を試された皆さんが言っていた、「メンタル面」のデトックスがすごくあったこと。 ジェモセラピーはフィトセラピー的な身体への効果プラス、フラワーエッセンス的な感情への働きかけもあります。今回の腸の浄化は、後者の方が強かったです。 この人間関係自分に必要ないなとか、このSNS自分に必要ないなとか、わたしのこの願い、自分の心からの望みじゃなくて人の望みを叶えようとしてたな、とか。いろんな自分の中のいらな

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          【経過報告4日目】26歳OLがジェモセラピー試してみたvol.2

          1こ前の投稿で、ジェモセラピーの腸の浄化3点セットを始めたことをご報告しました。 朝:クルミ　15滴 昼:ローズマリー　15滴 夜:コケモモ　15滴 で飲み続けています。 今のところ、特に激しい好転反応とかは無し。なんとなく、肌荒れしてるかな？というくらいです。デトックスだと良いなと思っています。 色々調べてるうちに、「ジェモセラピーで白髪が良くなった！」という情報をゲットして。その方は、「デプラリス(ローズマリーやジュニパー等のミックスジェモ)」を飲んで1ヶ月ほどで

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          26歳OLがハーブ治療の最先端ジェモセラピー試してみたvol.1

          1970年代に確立された、ハーブ治療の最先端ジェモセラピー。植物の葉や茎等すでに成熟した部分を使う古代からのフィトテラピーと違い、葉などに成長する前の「つぼみ」を使うのがジェモセラピー。つぼみは、葉や茎などが成長する前のすべての遺伝子が含まれているもの。同じ植物であっても、成熟した葉などと、成熟前のつぼみでは、働きかける体の箇所や効果が異なると言われています。 (画像引用　https://ameblo.jp/freewill-f/entry-12291938871.html

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          26歳OLの「沢山浮気してきた私が今浮気しなくなった理由」

          私は26歳の今「浮気しない派」です。 理由は「実際死ぬほど浮気をやってみて、しない方が自分のためにいいなと思った」からです。 いろんな人がいて良いと思います。浮気してなんぼ派も浮気なんて言葉がそもそも悪い自由でいさせろ派も浮気なんて考えたことも出会ったこともない浮気するやつはクズ派も。 私は学生の頃は「そこに愛がなければ浮気してもいい派」でした。 それでトコトン浮気してきた私が何故浮気をやめたかというと、自分が浮気すればするほど相手も絶対浮気してるんだと確信するほど思

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          26歳OLの「沢山浮気してきた私が今浮気しなくなった理由」

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          26歳OLが考える「好きじゃない人とセックスするのは悪いことか」

          私は、「好きじゃない人とセックスする」のがタブーとされていることに違和感があります。 もちろん、パートナーが嫌がることはしたくありません。私のパートナーは「セックスは浮気」派。彼を悲しませたくないので今パートナー以外とセックスはしていません。(ちなみに私は愛のないセックスは浮気に入らない派ですが、彼に伝えると悲しまれたので冗談だよと伝えました) ただ、全国のパートナーがいない女性たち！！！好きじゃない人とエッチしてもいいんだよ！それって何も悪いことじゃないよ！！！あなたが

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          26歳OLが3月コスメキッチンで買ったもの

          ・YOAN BQホットクレンジングジェル ・YOAN BQウォッシングフォーム ・YOAN BQトリートメントクリーム ・giovanni 2chic フリッズビーゴーン　シャンコン ・giovanni 2chic ダメージヘアマスク 見た目が可愛すぎませんか。見た目がキュンですすぎるんです。それに、YOANに関しては香りもローズゼラニウムで最高に癒しの香り。ウォッシングフォームはビタミンC誘導体入ってるから洗っただけでパッて明るくなるし。クリームはオーガニック

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          26歳OLが気づいた、春の性欲の盛り上がりと動物的本能。

          「春って性欲やばくない？」 大学1年の頃にこの事実に気づいて、26歳になった今でも思う。 「春って不特定多数とヤリたくなる」 共感してくれる人、いないかな〜。 他の季節は基本的に、パートナー以外をかっこいいと思うことはないんだけど、春に向かう今の時期だけ、街中を歩く男の人みんながカッコよく見える。私の説では、私の中の動物的本能が春のこの時期にしっかり子作りのためのホルモンを出して性欲が湧いてるんじゃないかと思う。もしくは、世間の男性たちの動物的本能が、子作りのために魅

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          坂口恭平さんのnoteを読んで自己否定文カギカッコづけやってみた。

          わたし、躁鬱人。 鬱状態に入りましたので、坂口恭平さんの躁鬱大学をまた読んでいます。 こちらのnoteの通りにやってみます。 ◎鬱ver自己否定文 わたしなんか店長みたいに人を愛すことができない。誰かを育てたいとか思えないし、店のために興味のないこと勉強しようとかも思えない。自分のやりたいことしかしない。誰かのために自分を変えたり抑えたりすることなんて一切できない。店長みたいになりたい。お金もない。借金もある。お金もないのに身の程知らずで高いものばっかり欲しがる。お金

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          SNS嫌いでも良くない？大SNS時代を自分らしく生きる。

          「時間をお金に変えて生きよう」 「好きなことをして自由に生きよう」 「好きをお金に変えよう」 今、こんな言葉をいろんなところで目にする。そして、それが最も素晴らしい生き方のように描かれているが、果たして本当にそうだろうか。 「SNSをしよう！！！」 「とにかく発信してアウトプットしよう！」 「SNS集客！！！」 果たしてそれだけなのだろうか。人間ってそんなもんなんだろうか。 SNS自体は私もよく利用する。SNS集客も大いに構わない。ただ私は、SNSはあくまでも

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          パートナーと付き合わずに交際しています。

          私はパートナーと付き合わずに交際関係を築いています。 私はLGBTQに当てはまるわけではなく、女性であり女性性を持ち、男性であり男性性の方が好きです。 俗的に言うとノーマル(?)ですが、パートナーとの関係性については、「付き合わずに交際関係を築いている」というややこしい表現をしています。 何故か。 「付き合う」ってなんの意味があるの？ 「結婚する」ってなんの意味があるの？ と感じているからです。 彼とこの関係に至る成り行きはこうでした。 さかのぼること3年前。

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          うつ消しごはん実践してみた10日目。すでに効果実感。

          note久しぶりになってしまいました。 緊急事態宣言が解除されてから、仕事が始まったので、noteを書く時間がなくなりました（泣） 引き続き、うつ消しごはんは実践していて、日記に手書きで書いているので、それを貼って、経過をシェアしようと思います。 これからうつ消しご飯を試す方の参考になれば幸いです。 めちゃめちゃ字汚いし、独り言口調ですけど（笑） 冒頭の「準備するのが楽」というのは、出かける準備や仕事の準備、身支度をすることがとても楽になったという意味です。 私、

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          うつ消しごはん実践してみた10日目。すでに効果実感。

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          心を許せる友達なんていないと感じた理由を考えてみた

          私には、心から気を遣わない友達って多分いない気がする。 ものすごく自意識過剰なのかもしれない。だけど、どんな友達といる時も私は気を遣ってしまい疲れてしまう。 「あ〜今は話聞いてあげようかな」 「こういうことは言わない方がいいかな」 「こういうこと言ってあげたほうがいいかな」 そんな風に考えてしまい、疲れてしまう。 そもそも、なんで私が「友達に何かしてあげるベース」で考えているんだろう。自意識過剰だ。何故友達の気分をよくしてあげようとしているんだろう。嫌われたくなさ

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          心を許せる友達なんていないと感じた理由を考えてみた

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          うつ消しごはん実践編！SOLARAYビタミンＣ飲んでみた〜昼編〜

          引き続き、「うつ消しごはん実践してみた」をお送りします。 今日は、ATPブースターセット(うつ消しごはんで藤川先生がビタミン・ミネラルの複数のサプリメントを総称したもの)、届きました〜〜〜！！！の回。 iHerbで頼んでた、鉄とビタミンＢ・Ｃが来ました。 見た目がかわゆい。 「うつ消しごはん」のサプリメント摂取例は、朝：ビタミンＢ、Ｃ、Ｅ1錠ずつ、昼：ビタミンＣ1錠、夕：鉄2〜3錠、ビタミンＢ、Ｃ1錠ずつ。 お昼だったので、ビタミンＣを飲んでみました。 かわいっ。

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          うつ消しごはん実践編！SOLARAYビタミンＣ飲んでみた〜昼編〜

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