あさりの中華そば【フードジャー】
▼レシピ動画
■スープ
・水 500㏄
・めんつゆ 大さじ1と1/2
・鶏ガラスープ 大さじ1/2
・塩 小さじ1/4
・ごま油 小さじ1/2
・胡椒 少々
■具材
・あさり（冷凍と缶詰、どちらでもOK）20g
・みつば 20g
・天かす 10g
・こんにゃく麺 1パック
簡単でおいしい中華そばを作りたくて、
めんつゆで作ってみました。
天かすで味に丸みを、三つ葉で香りを、
ごま油で旨みを出してみました。
あさりが無い場合は、鶏肉でも大丈夫です。
温かいお昼はいいですよ
★使っているフードジャー
象印
ステンレス クック＆フードジャー 750ml
色はダークココア
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※使っているフードジャーは750mlなので、量は多めです。
お使いのフードジャーのサイズに合わせて具材・調味料の量は
調整ください。
紀文 糖質0g麺 / 丸麺
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