【つけ麺パスタ弁当】トマトジュースと牛乳でツナのトマトクリームパスタ
▼レシピ動画
▼レシピ
■材料
・トマトジュース（無塩）200㏄
・牛乳 100㏄
・玉ねぎ 40g（1/4個）
・シーチキン 50g
・にんにく 1/4片
・パセリ 適量
・パスタ 100g
（水1ℓ 塩15g オリーブオイル大さじ1で和える）
・塩 小さじ1/3
・ブラックペッパー 小さじ1/3
・コンソメ 小さじ1と1/3
・粉チーズ 大さじ2
・有塩バター 10g
1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます
2.にんにく、パセリはみじん切り、玉ねぎは薄切りにします
3.お湯に塩を入れて、パスタを規定時間茹でて、水洗いして水気を切っておきます
4.フライパンにバターを引いて、にんにくを入れて、香りを立たせます
5.玉ねぎを入れて、半透明になるまで炒めます
6.シーチキンを入れて、全体を混ぜ合わせます
7.トマトジュース、牛乳を入れて、中火にします
8.コンソメ、塩、ブラックペッパー、粉チーズ、パセリを入れます
9.沸いたら火を止めて、熱いうちにスープジャーに移して蓋をします
10.パスタはタッパーに移して、オリーブオイルで和えて蓋をして完成です
▼使っているスープジャー
サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ミント
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