Yumiのグロウアップライフ

こんにちは、23歳のYumiです。このブログでは、美容と自己改善のヒントをシェアします。最新トレンド、スキンケア、メイクテクニックを実際に試し、効果をお届けします。皆さんと一緒に美しく輝く毎日を目指します！

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毎日食べても飽きない！美容に効く簡単料理

こんにちは、皆さん！Yumiです。今日は、毎日食べても飽きない、美容に効果的な簡単料理を紹介します。忙しい日々でも、これなら続けられるはずです。ぜひ参考にしてみてくださいね！ スタンダード美容料理：サーモンとアボカドのボウル サーモンとアボカドは美容にとって最高の組み合わせ。これをベースにしたボウル料理なら、毎日食べても飽きずに続けられます。 材料（1人分）： • サーモン 100g（刺身用または焼きサーモン） • アボカド 1/2個 • キヌアまたは玄米 1/2カッ

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    • 誰でもできる！私が試した簡単美容法

      こんにちは、皆さん！Yumiです。今日は、忙しい日々の中でも簡単にできる美容法をシェアします。私自身が実際に試して効果を感じた方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね！ 実体験：忙しくても美を保つ工夫 仕事やプライベートで忙しい毎日。なかなか時間が取れず、美容に手が回らないこともありますよね。でも、簡単にできる美容法を取り入れることで、手軽に美を保つことができました。私が実際に試してみて良かった美容法を紹介します。 毎日のスキンケア 1. 朝の洗顔はぬるま湯で

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      • 自己紹介｜note始めました

        こんにちは、皆さん！私はYumi、23歳です。遅くなりましたが私の自己紹介をしたいと思います。 実は、私は最初から美容が得意だったわけではなく、たくさんの失敗を経験してきました。例えば、思い切ってやったセルフカットが大失敗して美容室に駆け込んだり、真っ黒になったスモーキーアイメイクで友達に笑われたり…。そんな失敗を通じて、少しずつ自分に合った美容法を見つけてきました。 趣味とライフスタイル 休日にはカフェ巡りをしたり、ヨガでリフレッシュするのが好きです。でも、正直に言う

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        • 髪の健康を守る！失敗から学んだサラサラヘアの秘訣

          こんにちは、皆さん！Yumiです。今日は、私がサラサラヘアを手に入れるまでの失敗談と、それから学んだヘアケアルーティンをシェアします。皆さんも同じ失敗を繰り返さないように、ぜひ参考にしてみてくださいね！ 失敗談：過剰な熱によるダメージ 私の髪がボロボロになってしまった原因は、過剰な熱を使ったスタイリングでした。毎日ヘアアイロンやドライヤーを使い続けた結果、髪が乾燥し、切れ毛や枝毛が目立つようになってしまいました。そんな時、友人にアドバイスをもらい、適切なヘアケアを始めるこ

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          簡単かわいい！夏にぴったりのハーフアップポニーテールを試してみた

          こんにちは、Yumiです！今日は夏にぴったりのハーフアップポニーテールのやり方を詳しくご紹介します。暑い日でも涼しく、おしゃれに見えるこのスタイルは、忙しい朝でも簡単にできるのでおすすめです。 ハーフアップポニーテールのやり方 1. 髪を準備する： 髪全体を軽くブラッシングして、絡まりを取ります。私はWet Brushのデタングラーブラシを使っています。髪に軽くテクスチャースプレー（私はOribeのDry Texturizing Sprayを愛用）をスプレーして、髪に少し

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          この夏絶対試したい！最新美容トレンドを実際にやってみた

          こんにちは、Yumiです！2024年の夏、みなさんに是非試してほしい最新美容トレンドをいくつか実際に試してみました。今回は、メイクだけでなくスキンケアやボディケアも含めて、夏にぴったりの美容法をシェアします！ 1. サンキスドスキン まずは、夏らしい健康的な肌作りから。最近人気のセルフタンニング（セルフタンニングローションを使って自宅で日焼け風の肌を作る方法）を試してみました。St. TropezのSelf Tan Bronzing Mousseを使ってみたところ、ムラな

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          2024年最新メイクトレンドを実際に試してみた！驚きの変化とおすすめアイテム

          こんにちは、皆さん！Yumiです。今回は2024年の最新メイクトレンドを実際に試してみた私の体験談をシェアします。今年のトレンドはどんなメイクが流行るのか、どんなアイテムがマストなのか、気になりますよね。実際に試してみた結果をお届けします！ 1. グラフィックアイライナー まず挑戦したのは、今年大注目のグラフィックアイライナー。私はFenty BeautyのFlyliner Longwear Liquid Eyelinerを使って、大胆なラインやアート風のデザインを楽しん

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